WELLNESS WORLD Business 1-3 / 2022

Die Haut gilt als Spiegel unserer Seele.
Etliche Studien deuten darauf hin, dass Niedergeschlagenheit
bzw. Depressionen ihre Spuren auf
unserer Haut hinterlassen.
Die Haut ist das größte Organ
eines Menschen und steht
in engem Zusammenhang
mit unserer Psyche. Denn oft lassen sich
psychische Faktoren leicht an der Haut
ablesen. Generell bekannte Beispiele
sind die „Gänsehaut“ bei Angst oder
auch das „Erröten“ in unangenehmen
oder als peinlich erlebten Situationen.
Viele Hautkrankheiten werden mittlerweile
als „psychosomatische Dermatosen“
bezeichnet. So gelten etwa Neurodermitis,
Psoriasis, Akne, Herpes oder
Kontaktekzeme auch als psychisch beeinflussbar.
Dazu meint die Dermatologin
Dr. Marie-Theres Kasimir: „Es ist
wie ein Teufelskreis – einerseits kann
die Psyche eine Erkrankung der Haut
auslösen, andererseits kann aber auch
eine dermatologische Krankheit die
Psyche beeinflussen. Das lässt sich am
Beispiel von Neurodermitis gut erklären.
Hat beispielsweise ein an Neurodermitis
erkrankter Mensch viel Stress
und ist nervös, kann es sein, dass er –
auch ohne es selbst zu merken – ununterbrochen
an den leicht juckenden
Stellen kratzt. Dieser Reiz führt wiederum
zu einer Entzündung der Haut und
es entwickelt sich daraus ein extremer
Juckreiz!“
Die Psychiaterin Dr. Ramona Feichtinger
ergänzt: „Insbesondere bei Neurodermitis
und Psoriasis, aber auch bei
Akne und teilweise bei Pilzerkrankungen
sollte man immer auch an eine begleitende
psychische Behandlung denken,
weil psychische Belastungen zu
einer Verschlechterung des gesamten
Gesundheitszustands und auch zu einer
Mitreaktion des Immunsystems
führen.“
Dabei muss es sich nicht immer um
eine medikamentöse Therapie mit Psychopharmaka
handeln. Meist zeigen
sich sehr gute therapeutische Effekte
durch eine psychotherapeutische Behandlung,
wobei man stets bedenken
sollte, dass diese Form der Behandlung
den Patient*innen eine gewisse Konsistenz
hinsichtlich des Therapieinter valls,
aber auch hinsichtlich der Therapiebereitschaft
abverlangt. Ergebnisse brauchen
oft mehrere Monate, bis sie sichtbar
werden. Nicht zuletzt ist auch die
Wahl des „richtigen“ Therapeuten, der
„richtigen“ Therapeutin entscheidend.
Dabei geht es vor allem um die therapeutische
Beziehung, das heißt nicht
zuletzt – vereinfacht ausgedrückt – um
eine gewisse Sympathie zwischen Patient*in
und Behandler*in. Man
C
Dr. Marie-Theres Kasimir,
Fachärztin für Herzchirurgie,
Dermatologie und
Ästhetische Medizin,
Privatärzte-Zentrum Döbling,
Heiligenstädter Straße 46–48,
Ebene 5, 1190 Wien,
Tel.: +43 664 2005051,
www.dr-kasimir.com
Sag dem Stress ade
Viele Hautunreinheiten haben Stress als Ursache. Die Gründe dafür können von
Mensch zu Mensch verschieden sein. Deshalb ist es wichtig, jene Faktoren ausfindig
zu machen, die den Stress auslösen. Sind sie einmal bekannt, kann auch
gezielt dagegen vorgegangen werden. Etwa mit diversen Entspannungstechniken
wie Meditation oder autogenem Training. Bewährt hat es sich auch, sich sportlich
zu betätigen oder seinen Hobbys nachzugehen. Und sich ein wenig „me-time“ zu
gönnen. Damit kann man sich widerstandsfähiger gegen Stress machen. Wichtig
ist es auch, den Zustand der Haut nicht in seinen persönlichen Fokus rücken zu
lassen. Viel besser ist es, jene Dinge in den Blick zu nehmen, die man an sich
mag. Das können auch positive Eigenschaften sein.
Wellness world business | 1–3/2022
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