Bonewie Oktober 2023

Unterhaltung / Service
Auf die inneren Werte kommt es an!
Nina Kache: Diplom-Sportwissenschaftlerin und Geschäftsführerin
Es gibt viele Gründe, wieso
wir uns mit unserem Körper
beschäftigen sollten.
Der wichtigste ist jedoch,
dass unser Körper der Einzige
ist, der uns das ganze
Leben lang begleitet. Oft
nehmen wir unseren Körper
nicht für wichtig, solange
er funktioniert. Erst, wenn
wir Schmerzen haben oder,
wenn wir uns Leistungsfähigkeit
einbüßen, widmen
wir uns unserem Körper.
Wir pflegen unsere Möbel,
wir bringen unser Auto regelmäßig
zum TÜV. Wie gehen
wir mit unserem Körper
um? Zum Arzt geht man nur,
wenn man krank ist, aber
ist das nicht vielleicht sehr
kurzfristig gedacht?
Mittlerweile gibt es kleine,
aber effiziente Diagnostiken,
die quasi das Körperinnere
sichtbar machen. Eine der
präzisesten und wissenschaftlich
anerkanntesten
Methoden ist die Messung
der Körperzusammensetzung
mittels Bioelektrischer
Impedanzanalyse (BIA).
Durch eine BIA lassen sich
nicht nur Fett-, Wasserund
Muskelanteil im Körper
bestimmen. Wir erhalten
gleichzeitig einen Gesamteindruck
über die Leistungsfähigkeit
des Körpers und
einzelner Körperteile, sowie
auch über den Ernährungs-
und Gesundheitszustand
der Zellen.
soma hat seit einigen Wochen
eine neue Generation
dieser BIA-Messung. Mittels
dieser neuen Technologie ist
es uns möglich, noch mehr
gesundheitsrelevante Aussagen
über den menschlichen
Körper zu treffen.
Gleichzeitig können wir die
Menschen noch mehr für
das Thema Prävention sensibilisieren.
Wir können nicht
nur frühzeitig z.B. auf einen
hohen Anteil an gesundheitsschädlichem
Viszeralfett
aufmerksam machen,
welches Ursache für Herz-
Kreislauferkrankungen oder
Diabetes Mellitus sein kann.
Wir können diese Personen
zudem hinsichtlich gesunder
Ernährungsweisen begleiten.
Des Weiteren können
wir mit regelmäßigen Vergleichsmessungen
die Entwicklung
dokumentieren.
Fällt es zum Beispiel einer
Person schwer, Muskelmasse
aufzubauen, kann durch
eine Analyse der Proteinmenge
im Muskel festgestellt
werden, ob diese Person
zu wenig Protein durch
die Nahrungsaufnahme zuführt.
Denn Proteine oder
Eiweiße sind essentiell für
alle Strukturen und Funktionen
im menschlichen
Körper. Dies gilt besonders
für die Muskel- und Nervenfunktion
und das Immunsystem.
Wussten Sie auch schon,
dass ein geringer Knochenmineralgehalt
auf ein Osteoporoserisiko
hindeuten
kann? Mineralien übernehmen
im Körper verschiedenste
Funktionen. Im Rahmen
der BIA sind vor allem
die Mineralien in den Knochen
von Bedeutung. Diese
machen etwa 80% der
gesamten Mineralien im
Körper aus. Ein Mangel an
Mineralien in den Knochen
kann auf ein Osteoporoserisiko
hinweisen. Der Mineralanteil
hängt bei der BIA
stark an der gemessenen
Muskelmasse. Je höher die
Muskelmasse, desto höher
der Mineralanteil in den
Knochen. Im Falle eines Mineralgehalts
unterhalb des
Normwertes empfehlen wir
nicht nur einen Arzt aufzusuchen,
sondern auch über
ein gezieltes gerätegestütztes
Krafttraining nachzudenken.
Diese und noch weitere interessante
Ergebnisse erhält
man zum Beispiel durch die
BIA. Mit nur einer kurzen,
nicht schmerzhaften Messung
machen wir das Innere
Ihres Körpers sichtbar.
Wenn Sie nähere Informationen
über dieses Messverfahren
erhalten und sich
gerne selbst vermessen lassen
möchten, dann kontaktieren
Sie uns gerne unter
05241 708930 oder unter
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