Leben mit Übergewicht

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Herr Calmund, jahrzehntelang war eines
Ihrer Markenzeichen Ihre Körperfülle.
Wie kam es zu den 180 Kilo?
Ich erfülle das typische Klischee, das viele
von Menschen mit Übergewicht haben: Ich
habe jahrelang zu viel gegessen und mich
zu wenig bewegt. Bei meiner OP habe ich
gelernt, dass ich mein Fettfundament schon
in jungen, schmalen Zeiten durch die vielen
Süßspeisen angelegt hatte. Das konnte ich
zunächst gar nicht glauben. Ich war als Kind
und Jugendlicher als aktiver Fußballer ein
Hungerhaken. Dann hatte ich einen Knochenabriss
im Sprunggelenk, der damals
noch nicht reparabel war. Ohne Sport kamen
dann die Kalorien in Kompaniestärke
anmarschiert. Unsere Nachbarn waren Bayern,
die mir ihre Mehlspeisen wie Kaiserschmarren,
Dampfnudeln und Apfelstrudel
näherbrachten. Meine Mutter arbeitete in
einer Bäckerei, sie brachte täglich ein Kuchenblech
mit. So schaukelte sich das Gewicht
bei mir hoch.
Gab es Momente, in denen Sie wegen Ihres
Gewichts stigmatisiert wurden?
Wenn Sie mit stigmatisiert meinen, dass ich
zu Karneval bei allen Büttenrednern einen
breiten Part im wahrsten Sinne des Wortes
eingenommen habe, dann lautet die Antwort:
Ja, ich wurde stigmatisiert. Aber die
Kunst ist ja, über sich selbst zu lachen. Gerade
im Karneval. Ich wurde wegen meines
Gewichts nicht ausgegrenzt, im Gegenteil:
Das Gewicht wurde mein Markenzeichen.
Eine große deutsche Tageszeitung betitelte
mich als XXL-Manager. Diese Ehre wurde in
Deutschland noch niemandem zuteil.
Was würden Sie Menschen raten, die aufgrund
ihres Übergewichtes ausgegrenzt
oder schlecht behandelt werden?
Abnehmen (lacht). Nein, Spaß beiseite, dafür
ist das Thema einfach zu ernst. Wir reden
hier ja über ein gesellschaftliches Phänomen,
das weit über das Übergewicht hinausgeht.
Dass Menschen ausgegrenzt oder
schlecht behandelt werden – nur weil sie
anders sind. Wir erleben eine Zeit, in der die
Toleranzforderer die Intolerantesten sind.
Wir alle sind gefordert, nicht nur über eine
bunte und vielfältige Gesellschaft zu reden,
sondern sie auch zu gestalten oder zu akzeptieren.
Wie viele Diäten/Abnehmkuren haben Sie
in Ihrem Leben gemacht?
Ich schätze, um die zehn. Ich habe insgesamt
dabei 250 Kilo abgenommen, aber
danach auch rund 300 Kilo wieder zu. Da
konnte mir auch Joey Kelly nicht helfen, mit
dem ich ja als Iron-Calli bei RTL und VOX
mein Sport- und Diätprogramm in mehreren
TV-Folgen öffentlich gemacht habe. Ich
wollte mich damit selbst unter Druck setzen.
Und zunächst purzelten die Pfunde auch.
„Wir reden hier über
ein gesellschaftliches
Phänomen, das weit
über das Übergewicht
hinausgeht. Dass
Menschen ausgegrenzt
oder schlecht behandelt
werden – nur weil sie
anders sind. Wir erleben
eine Zeit, in der die
Toleranzforderer die
Intolerantesten sind.
Wir alle sind gefordert,
nicht nur über eine
bunte und vielfältige
Gesellschaft zu reden,
sondern sie auch zu
gestalten oder zu
akzeptieren.“
Und dann kam der Jo-Jo-Effekt?
Ja – und das jedes Mal! Weg mit der gesunden
Ernährung, weg mit der regelmäßigen
Bewegung und zurück zu den alten Gewohnheiten.
Wann kam der Moment, als Sie beschlossen
haben, dass sich jetzt wirklich etwas
ändern muss?
Stellen Sie sich vor, Sie landen in Amerika
und werden dort direkt am Handicap-Schalter
empfangen. Dort macht es rumms und
Ihnen schiebt jemand einen Rollstuhl unter
den Hintern. Anfangs war ich perplex und
habe mich auch etwas geschämt, dann habe
ich mir gedacht: Oh, das ist ja doch sehr bequem.
So ging es mir an den Flughäfen von
San Diego, San Francisco und Las Vegas. Und
im Disneyland habe ich einen E-Scooter bekommen.
Das war im Sommer 2019. So wollte
ich dann doch nicht enden.
Wie kam es schließlich zur OP-Entscheidung?
Ich wusste, dass ich etwas ändern muss. Aber
es war dann wie so oft im Leben: Es braucht
einen Stupser von außen. Das war bei mir damals
Uli Hoeneß. Im August 2019 war ich bei
ihm in München, und als ich ging, sagte er:
„Mensch, Calli, was ist eigentlich mit deiner
Plauze, willst du da nicht mal was machen?“
Er hat mir den Spezialisten Professor Karcz in
Großhadern empfohlen. Der Professor sagte
mir auf den Kopf zu: „Herr Calmund, das
geht bei Ihnen nur mit einer Magenverkleinerung.
Selbst wenn Sie nach Grönland fliegen,
dort Sport machen und gesund essen,
werden Sie nicht langfristig abnehmen.“ Ein
paar Tage später war ich zum 70. Geburtstag
bei Professor Werner Mang eingeladen. Werner
bestätigte mir die Diagnose und empfahl
mir für die Operation Professor Runkel von
der Sana-Klinik in Offenbach. Fünf Tage nach
der OP konnte ich das Krankenhaus mit meinem
verkleinerten Magen verlassen.
Hatten Sie Angst vor der OP?
Ja! Es war meine zweite OP. Als Sechsjähriger
wurden mir, mit der damals sogenannten
Käppchen-Anästhesie, die Mandeln entfernt.
Ich musste mich zwei Tage mehrfach übergeben.
Mit der aktuellen neuen OP-Methode
hatte ich keinerlei Probleme.
Wie haben Sie sich nach der OP gefühlt und
wann war wieder ein normaler Alltag möglich?
Ich war fit wie ein Turnschuh! Meine Frau beschwerte
sich schon: Seit ich mich wieder frei
bewegen könne, sei zu Hause nichts mehr
am rechten Platz. Ich konnte wieder Schuhe
binden, mir ein Glas Wasser holen oder auch
mal längere Spaziergänge machen. Sie werden
es nicht glauben: Hinter unserem Haus
liegt ein wunderbarer See, mitten im Wald.
Ein kleines Paradies. Den hatte ich bis dato
noch nicht gesehen.
Inwiefern hat sich Ihr Leben nach der Operation
verändert?
Ich wurde agiler. Ich war auch im Kopf frischer.
Ich fühlte mich so fit wie seit meiner
Jugend nicht mehr. Selbst Federball oder
Tischtennis spielen mit meiner jüngsten
Tochter, alles ist wieder mühelos möglich.
Würden Sie sagen, dass Sie heute insgesamt
gesundheitsbewusster leben?
Ganz klares Jein. Natürlich lebe ich bewusster,
weil ich gerade in den letzten Jahren viel
über meinen Körper gelernt habe. Ich achte
schon darauf, was ich zu mir nehme – zumal
in einen verkleinerten Magen auch nicht
mehr so viel reinpasst. Ich würde aber lügen,
wenn ich nicht hinzufüge: Manchmal vergesse
ich es auch.
Worauf würden Sie niemals verzichten?
Auf leckeres Essen. Allerdings auf einem kleinen
Teller, weil mein verkleinerter Magen bei
großen Portionen rebelliert.
Haben Sie Angst davor, an Gewicht zuzulegen,
bzw. davor, dass der Jo-Jo-Effekt wieder
zuschlagen könnte?
Da bei der OP mein Magen ja verkleinert worden
ist, ist der klassische Jo-Jo-Effekt nicht
möglich. Trotzdem wiege ich mich täglich,
um genau zu sehen, wie sich mein Gewicht
entwickelt. Ich lebe bewusster – und habe
ein Wohlfühlgewicht, das ich so halten will.
.
Was wünschen Sie sich für die Zukunft?
Gesundheit, ein langes Leben – und dass die
Menschen auch Menschen akzeptieren, die
anders sind als sie selbst.