Gesamtkatalog - Volkshochschule Mühldorf a. Inn

Mühldorf a. Inn
schöpferischer Prozess kommt in Gang,
bei dem die Teilnehmer nacheinander,
kommentarlos und spontan, Farbflächen
auf das Blatt auftragen, bis alle das Bild
als „fertig“ empfinden. Nach dem gemeinsamen
Malen ergänzt ein Gespräch
das Erlebte.
Je nach Gruppe und aktueller persönlicher
Situation sind folgende Wirkungen
möglich: • Kreativität wird angeregt
• Stressabbau findet statt • Konflikte
werden bearbeitet • Gruppendynamik
entsteht • Energie wird mobilisiert • Stimmung
hellt sich auf • Selbstbewusstsein
wird gestärkt • „In-sich-spüren“ wird
geschult • „Sich-durchsetzen“ wird gefördert
Die Methode wird erläutert und anhand
von Bildbeispielen anschaulich gemacht.
Im Herbst 2013 ist ein Kurs geplant!
Bitte mitbringen: Schreibmaterial
Mittwoch, 17.04.2013, 19 - 20.30 Uhr
€ 6,- Abendkasse (dennoch Anmeldung
erforderlich!)
Mühldorf, vhs-Zentrum, Schlörstr. 1
Beachten Sie bitte unser Angebot
„Kreativität und Entspannung“,
Seite 88
X12055
Genusstherapie
Daniela Lukas
Was „Genießen mit allen Sinnen“ bedeutet,
wird anhand verschiedener Materialien
aus der Natur und dem Alltag vermittelt.
Die unterschiedlichen Methoden
werden aufzeigen, wie man mit einfachen
Mitteln vom Alltag abschalten und
sich auf die schönen Dinge des Lebens
konzentrieren kann.
Die Methode kann jedoch deutlich mehr
als nur das allgemeine Wohlbefinden
steigern. Sie ergänzt in psychiatrischen
und psychosomatischen Kliniken immer
öfter die etablierten Behandlungsangebote.
Zielgruppe: Senioren; Menschen mit
Behinderungen, chronischen Erkrankungen,
in Stresssituationen
Bitte mitbringen: Schreibmaterial
Montag, 11.03.2013, 19 - 20 Uhr
5 Abende (montags)
€ 25,-
Mühldorf, vhs-Zentrum, Schlörstr. 1
Beachten Sie bitte unsere Angebote
„Stress lass nach“ und „Befreie dich
selbst“, Seite 17
www.vhs-muehldorf.de 08631 9903-0
Hannelore Bark-Virga
Bei unseren Angeboten sind wir auf
das Engagement von Kursleitern angewiesen.
Deshalb freuen wir uns sehr,
dass Hannelore Bark-Virga nun schon
seit fast sieben Jahren bereit ist, die
vielfältigen Wünsche der Mitglieder
des Single-Kreises zu einem ansprechenden
Programm zu koordinieren.
Herzlichen Dank!
vhs-Single-Kreis
Hannelore Bark-Virga
Zielgruppe sind allein stehende Frauen
und Männer ab 50, die ihr Leben
gemeinsam mit anderen aktiver gestalten
wollen. Dazu gehören u. a.: • 14-tägliche
gemütliche Treffs • Theater- und
Konzertbesuche • Wanderungen und
Radltouren • gesellige Veranstaltungen.
Die Informationsabende sind kostenlos
und unverbindlich!
4 Monate
€ 18,- (für vier Monate)
Mühldorf, Restaurant Bastei (nur Info)
X12100
Freitag, 01.02.2013, 19 - 20.30 Uhr,
Info-Abend
X12101
Freitag, 24.05.2013, 19 - 20.30 Uhr,
Info-Abend
Freizeittreff für Singles
Barbara Zierhofer
Im Freizeittreff sind alle unternehmungslustigen
Singles von 35 bis Anfang 50 herzlich
willkommen. Das vielseitige Programm
besteht aus kulturellen, sportlichen und
geselligen Aktivitäten. Der Informationsabend
ist kostenlos und unverbindlich!
4 Monate
€ 18,- (für vier Monate)
Daniela Lukas
Dipl.-Sozialpädagogin
X12102
Samstag, 02.02.2013, 19 - 20.30, Info-Abend
Mühldorf, vhs-Zentrum, Schlörstr. 1
(nur Info)
X12103
Donnerstag, 06.06.2013, 19 - 20.30,
Info-Abend
Mühldorf, Cafe „Seinerzeit“,
Innauenstraße 4 (nur Info)
Frauen unterwegs zu sich selbst
Christina Graf
Wenn Sie Lust haben, sich in einer Gruppe
mit Frauen auszutauschen, von einander
zu lernen, dann kommen Sie zu uns.
Vielleicht tun sich neue Räume auf, möglicherweise
entdecken Sie einen alten
Traum wieder, der darauf wartet, gelebt
zu werden. Entdecken Sie sich selbst in
einer anderen Art. Unterstützend dabei
sind Gespräche und verschiedene kreative
Methoden.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung
Mühldorf, vhs-Zentrum, Schlörstr. 1
X12200
Montag, 21.01.2013, 20 - 22 Uhr
5 Abende (montags; vierzehntäglich)
€ 40,-
X12201
Montag, 08.04.2013, 20 - 22 Uhr
7 Abende (montags; vierzehntäglich)
€ 56,-
9
Barbara Zierhofer
leitet den
Freizeittreff
Christina Graf
Gesprächs- und
Persönlichkeitsbildnerin