Ziele und Inhalte der Psychomotorik - BSCW

Psychomotorisch orientierter Sportunterricht auf der Oberstufe
nen und Beziehungen und auch Individualität bereits genauer ausgeführt, im Kapitel über die
Psychomotorik bin ich auf Schlüsselbegriffe wie Wahrnehmung, Selbstkonzept, Sozialkom-
petenz und Identitätsfindung eingegangen. Diese Parallelen ermöglichen meiner Ansicht nach
eine psychomotorische Arbeit mit Jugendlichen, zumindest in der Theorie. Auf praktische
Versuche möchte ich im empirischen Teil meiner Arbeit eingehen.
Köckenberger und Hammer (2004, S. 505-506) sprechen die Bedeutung des eigenen Körpers
für Jugendliche an und schlagen die Psychomotorik als zentrales Aufgabengebiet für deren
Entwicklungsförderung vor: Es sollen Bewegungssituationen angeboten werden, in denen
Jugendliche ihren Körper spüren, ihn positiv erleben und darüber in Kontakt mit anderen Ju-
gendlichen kommen. Diese Aussagen machen für mich durchaus Sinn. Die bereits besproche-
nen bedeutenden körperlichen Veränderungen, die während der Pubertät stattfinden, verlan-
gen von den Jugendlichen eine Auseinandersetzung mit den neuen Voraussetzungen ihres
Körpers, mit seinen veränderten Funktionen, Möglichkeiten und Grenzen. Psychomotorik
kann in meinen Augen einen Raum für solche Auseinandersetzungen bieten. Unterschiedliche
Materialien und Aufgabenstellungen fordern Jugendliche heraus, sich mit sich selbst und ihrer
Umgebung auseinanderzusetzen, mit ihrem und über ihren Körper Erfahrungen zu sammeln
und ihn und sich selber so besser kennen zu lernen. Besonders wichtig erscheint mir dabei der
Aspekt des positiven Erlebens des eigenen Körpers. Wie bereits besprochen hat das eigene
Körperbild bei Jugendlichen einen massgeblichen Einfluss auf deren Selbstwertgefühl, wel-
ches es meiner Meinung nach besonders in der oftmals verwirrenden, von Veränderungen
geprägten Zeit der Adoleszenz zu stärken gilt. Positive Erfahrungen mit dem eigenen Körper
können zu dieser Stärkung beitragen. Ressourcenorientierung scheint mir auch für die Arbeit
mit Jugendlichen ein bedeutsames Stichwort zu sein. Das Wissen um eigene Stärken gehört
meines Erachtens zu einem vollständigen Bild von sich selbst, es kann nach Zimmer (2006)
motivationsfördernd sein und einen Beitrag zu einem positiveren Selbstkonzept leisten.
Des Weiteren sehen Köckenberger und Hammer (2004, S. 506) das bessere Kennenlernen und
Äussern eigener Gefühle sowie auch das Akzeptieren der Gefühle anderer und den Umgang
damit als wesentlichen Bestandteil von Bewegung und Spiel mit Jugendlichen. Das Reflektie-
ren der eigenen Gefühle führt zu einem besseren Selbstverständnis, was wiederum das Ver-
ständnis für andere fördern und sich somit auf die Qualität sozialer Interaktion auswirken
kann (vgl. Flammer & Alsaker, 2002, S. 195). Für mich scheint das soziale Lernen, die Aus-
einandersetzung mit Gleichaltrigen in Form von gegenseitiger Unterstützung und Kooperati-
on, ein wichtiger Faktor zu sein in der psychomotorischen Arbeit mit Jugendlichen, da es
meines Erachtens helfen kann, Vorurteile gegenüber anderen abzubauen, sich selbst mit sei-
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