VIVA NOLA FEBRUARY 2020

More documents

Recommendations

Info

Chocolate comes from a fruit treenative to South and Central Americaand Mexico called Theobroma Cacao,which means “food of the gods” in Latin.It takes four to five years for a cacaotree to produce its first beans. Each treeproduces approximately 2500 beans,and it takes 400 cacao beans to produceone pound of solid chocolate. That’s only6.25 pounds of chocolate per tree!El chocolate proviene de un árbol frutal nativode Centro y Sudamérica llamado TeobromaCacao que significa alimento de dioses enlatín. La producción de sus primeros frutostoma entre cuatro y cinco años. Cada árbolproduce aproximadamente 2.500 granos ypara producir una libra de chocolate sólidose necesitan alrededor de 400 granos, lo cualequivale a 6.25 libras de chocolate por cadaárbol.Chocolate has over 1500 flavor compounds, while red winehas just 200. That makes it one of the most complex chemicalmixtures known to man.Although the cacao tree is nativeto Mexico and South and CentralAmerica, two-thirds of the world’schocolate today is produced inAfrica’s Ivory Coast.Aunque el árbol de cacao es nativo delcontinente americano, el país africanoCosta de Marfil produce dos tercios detodo el chocolate en el mundo.El chocolate tiene más de 1500 componentes de sabor, mientras que elvino tinto contiene solo 200. Esto hace del chocolate una de las mezclasquímicas más complejas conocidas por el hombre.White chocolate isn’t reallychocolate – it doesn’t containany cocoa solids, or any ofthe common propertieswe associate with regularchocolate. It does, however,contain cocoa butter. But thesimilarities end there.El chocolate blanco, no eschocolate en realidad: nocontiene sólidos de cacao, nicontiene ninguna de las otrascaracterísticas que asociamoscon el chocolate. Si contienemantequilla de cacao, pero es loúnico similar.Chocolate milk is an effective post-workout recoverydrink. That’s because the cacao plant is rich in acompound called theobromine, which is chemicallysimilar to caffeine and produces much of the sameeffects on the human brain. Cocoa solids are also richin flavonoids and phenols, antioxidant substancesthat reduce cellular and arterial damage.La leche achocolatada es una bebida efectiva para larecuperación después de hacer ejercicio. La razón de estoes el cacao es rico en un compuesto llamado teobromina,que es químicamente similar a la cafeína y produce más omenos los mismos efectos en el cerebro humano. El cacaosólido también es rico en flavonoides and fenoles, sustanciasantioxidantes que reducen el daño celular y arterial.Viva NOLA Magazine - Page 12
tax tipsByDid you know?...Jeiver GonzalezGNO Tax &Bookkeeping• If your cash flow allows it, you can pay in advance yourWorkers comp, General Liability, Income insurance andany payment in advance and use the Safe Harbor rulethat allows you to deduct expenses in 2019 as qualifiedexpenses.• If a spouse or family member helps you with the technicalaspects of your business, you can pay them as servicesprovided and reduce your tax bracket.• If you use part of your home as an office, you can make aweighted calculation of the value of that space, proratingthe expenses and deducting them in your taxes.• Marriage is worldwide and if you are legally marriedand your spouse lives offshore and you do not receiveany income, you may include her/him in your taxes andtake advantage of higher deduction on the filling status.(*restrictions may apply).TRANSLATION >> TRADUCCIÓN• Si tu flujo de caja lo permite, puedes pagar por anticipado losseguros de Workers comp, General Liability, Renta y hacer uso delSafe Harbor rule que te permite deducir los gastos en 2019 comogastos calificados.• Si tu esposo(a) o familiar te ayuda en la parte de IT puedespagarle como servicios prestados y reducir tu tax bracket.• Si usas parte de tu casa como oficina, puedes hacer un cálculoponderado del valor de ese espacio, prorrateando los gastos ydeducirlos en tus impuestos.• El Matrimonio es universal y si eres legalmente casado y tu esposavive un su país de origen y no recibe ingresos, la puedes incluir entus impuestos y tomar ventaja de un filling status que te permitauna mayor deducción (*aplican restricciones).gno International Business CenterJeiver GonzalezMBA/GSM, CAAWant to know how much more you can save by using the law,without having to enter the dangerous field of evasion?¿Quieres conocer cuánto más puedes ahorrar haciendo uso de la ley,sin tener que entrar en el peligroso campo de la evasión?Consult a tax professional with the knowledge and skillsetyou need to help you succeed.Consulta a un profesional de impuestos con el conocimientoy la destreza que necesitas para salir adelante.2200 Veterans Memorial Blvd, Suite 202-203 | Kenner, LA 70062 | (504) 684-8787 |www.gnotbc.com
Page 1: ISSUE 22FEBRUARY 2020Recipe:Sopa de
Page 5 and 6: somos nolaKREWE of RED BEANShe Krew
Page 7 and 8: Williams.El Desfile de Frijoles Roj
Page 9: TRANSLATION >> TRADUCCIÓNInauguré
Page 14 and 15: motivationdreaMedicineBy Cristy Cal
Page 16 and 17: El cuerpo se cura naturalmenteduran
Page 18 and 19: tech talk10 Steps to Ensure Your Sm
Page 20 and 21: cover storyCover StorySON OF A SAIN
Page 22 and 23: in him because of the loss of his f
Page 24 and 25: desanimó, porque sabía quesu padr
Page 26 and 27: wellnessChoosingnutrient-rich foods
Page 28 and 29: LíderesArlenneRetanaRealtorArlenne
Page 30 and 31: homemadeconch soupLa Cocina de Anto
Page 32 and 33: The Hispanic Chamber of Commerce of
Page 34: Events’ Gallery<<Scancode withpho

VIVA NOLA FEBRUARY 2020

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?