Abril 2013 - Secretos para una salud superior - Angeles Prol Coaching

espontánea y natural que tenemos para recuperar o mejorar la salud.
Este fenómeno, si en lugar de haber sido interesadamente calificado de
“engaño” y relegado al papel de simple variable para contrastar
medicamentos, hubiera sido considerado, en su justa medida, como la
punta del iceberg de unas capacidades innatas que poseemos, y éstas
se potenciaran desde edades tempranas, con entrenamientos
adecuados, despertándolas, cultivándolas, respetándolas y
comprendiendo su funcionamiento, daríamos un paso decisivo para
vivir en salud como norma general y extendida, equilibrando nuestro
cuerpo y nuestra mente, armonizando y naturalizando nuestra relación
con el entorno y medioambiente, y repercutiendo, sin duda alguna, en
que los actos posteriores que repercuten en nuestro trabajo, en
nuestras familias, en nuestra sociedad, en la política y en las
interrelaciones, tanto individuales como colectivas, fueran también
más armónicos, justos y responsables, dando paso a una nueva y
esperada era en la que el progreso no sea sólo para unos pocos y a
cambio de destruir la naturaleza, sino que sea ampliamente
compartido, de forma responsable y respetuosa con la madre Tierra.
Por lo tanto, el principal secreto para tener una salud superior se
encuentra en nosotros mismos. En ti. Sólo hace falta que tomes
consciencia de ello y decidas que vas a cuidarte. Apostar por tu
salud es el segundo gran secreto, una decisión fundamental en la que
asumas, de forma convencida, cuidarte como un objetivo principal de
tu vida a partir de ahora.
El tercer secreto es pasar a la acción. Recuerda que somos lo que
comemos y lo que pensamos, pero por encima de todo, somos según
hacemos. Por lo tanto, después de tomar consciencia de tus
capacidades y decidir cuidarte, debes pasar a la acción y, en función
de si el cambio que pretendes es importante y dificultoso, te aconsejo
que lo hagas con ayuda de alguien experto que te guíe y te dé soporte,
permitiéndote avanzar más fácilmente, y consolidando los logros que
consigas.
Una vez asumidas estas tres claves indispensables como pasos
previos, estarás en la situación y la actitud adecuada para seguir
progresando con éxito en el camino iniciado.
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