Abril 2013 - Secretos para una salud superior - Angeles Prol Coaching

Luego la clave seria !inhala, inhala profundamente los instantes y
llena todo tu Ser! La naturaleza forma parte de ti y cuando nos
alejamos de ella, perdemos gran parte de nuestra verdadera naturaleza.
Ella está ahí para aportarnos salud en todos los aspectos.
La salud y la vida dependen de tu actitud, autoconocimiento, nutrición
correcta y momentos de silencio interior. Son las llaves para tener una
vida saludable, con plenitud y dicha absoluta.
KÁMALA
A continuación sintetizamos las principales actividades que
KÁMALA realiza, en forma de consultas, clases, talleres,
conferencias y retiros anuales.
YOGA
Una sola sesión de Yoga te permite descubrir una agradable sensación
interior de totalidad, donde cada alumno progresa de forma personal y
tradicional, obteniendo del Yoga lo que necesita en cada momento,
aprendiendo a integrar su práctica en la vida cotidiana, y ofreciendo
un camino adecuado para quien quiera profundizar en su filosofía .
RELAJACIÓN
La relajación hay que vivirla, aprender a soltar y a adaptarse, a dejarse
lleva, y alejarse de las preocupaciones cotidianas....
Aprender a relajarse es tan necesario como aprender a cuidarse. Una
sola sesión de media hora, te ayuda a obtener el descanso de un sueño
reparador de tres horas, tanto para tu cuerpo como para tu mente. Tu
cuerpo recupera salud, la mente se calma, y una agradable sensación
de bienestar inunda el cuerpo y la mente a través de los métodos de
Jacobson, Schulz y Yoga Nidra.
YOGA SuspensiOM®
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