1.- Introducción

Ejercicio nº 3.
El ayuno y la abstinencia, que hoy pocos cumplen, podría sustituirse o complementarse, según los
casos. He aquí quince posibilidades:
s Abstenerse del alcohol y tabaco (en parte o en todo).
s Abstenerse del consumo televisivo.
s Abstenerse de algo de descanso en la cama.
s Abstenerse de dulces y golosinas (en parte).
s Abstenerse de criticar, insultar o reñir, y de toda violencia.
s Abstenerse de viajes innecesarios o del uso excesivo del automóvil.
s Abstenerse de decir palabrotas.
s Abstenerse del resentimiento y la enemistad.
s Abstenerse de cualquier tipo de racismo, xenofobia o menosprecio de los demás.
s Abstenerse de mirarse al espejo (en parte).
s Abstenerse de la esclavitud a la moda y de cualquier esclavitud.
s Abstenerse de ciertos silencios cobardes o de no participar por timidez.
s Abstenerse de ciertas manías.
s Abstenerse de horas extras.
DIFERENCIAS ENTRE EL AYUNO Y LA HUELGA DE HAMBRE.
No hablamos de las semejanzas, que son evidentes. Hablamos de lo que distingue al ayuno de la
huelga de hambre:
s La huelga es más radical, a veces un absoluto que llega hasta el sacrificio de la vida. El ayuno
es moderado y nunca debe perjudicar la salud.
s La huelga es un grito de protesta. El ayuno es una oración.
s La huelga es una denuncia de la injusticia. El ayuno es anuncio de otra realidad.
s La huelga ha de ser conocida. El ayuno no debe notarse.
s La huelga es un arma de lucha social. El ayuno es un medio de lucha contra ti mismo y tus pasiones.
s La huelga quiere cambiar la sociedad. El ayuno quiere cambiar el corazón.
s La huelga suele tener resultados espectaculares. El ayuno no tiene repercusiones en lo político
o social.
s Pero la huelga y el ayuno brotan siempre, si son limpios, de una raíz común, que es el amor.
s La huelga en favor del 0,7 % es un gesto generoso y heroico que merece todo nuestro recono
cimiento y ayuda; es uno de los actos más auténticos de solidaridad con los pobres; es un gran paso
en la marcha hacia el otro. Si no te unes de modo directo, participa con adhesiones, apoyos o campañas
similares.
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