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Gericultura

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13.- ¿Cuál es la medida más eficaz para evitar el contagio de la tuberculosis?<br />

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14.- ¿Cuál es el tratamiento indicado por el médico para un paciente con<br />

tuberculosis?<br />

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Continuando con nuestra habilidad número 5, ahora nos corresponde<br />

conocer acerca de:<br />

PREVENCIÓN DEL CÁNCER DE MAMA<br />

El cáncer de mama es cada vez más frecuente y una de<br />

las principales causas de muerte en la mujer. No todas las mujeres<br />

que enferman de cáncer mueren, gracias a la detección temprana y a<br />

mejores tratamientos.<br />

LOS FACTORES DE RIESGO PARA PADECER CÁNCER DE MAMA SON:<br />

.- Tener más de 45 años de edad<br />

.- Haber presentado la primera menstruación antes de los 12 años de edad<br />

.- Inicio de la menopausia después de los 50 años<br />

.- Presentar quistes en el pecho por hiperplasia atípica<br />

.- Primer embarazo después de los 30 años o no haber tenido hijos<br />

.- Abuela, madre, hermanas o hijas con cáncer mamario<br />

.- Dieta rica en grasas o tener obesidad<br />

.- Uso de terapia hormonal de reemplazo por más de 10 años<br />

LOS FACTORES QUE AYUDAN A DISMINUIR EL RIESGO DE PADECER<br />

CANCER DE MAMA SON:<br />

.- Tener el primer hijo alrededor de los 20 años<br />

.- Dar pecho a los hijos por tiempo prolongado<br />

.- Dieta con alto contenido de fibra, frutas y verduras<br />

.- Peso adecuado<br />

.- Práctica de ejercicio de manera regular<br />

LA DETECCION DEL CANCER DE MAMA, CONSISTE EN:<br />

.- Explorar las mamas cada mes a partir de los 20 años<br />

.- Examen clínico manual en su clínica a partir de los 25 años<br />

.- Mastografía cada 2 años:<br />

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