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Curso básico en prevención de riesgos laborales para delegados y ...

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NOTAS:<br />

Consecu<strong>en</strong>cias <strong>de</strong>l estrés<br />

• Fisiológicas<br />

• Psíquicas<br />

• M<strong>en</strong>tales<br />

Factores <strong>de</strong>l estrés<br />

• Características <strong>de</strong> la<br />

persona<br />

• Sobrecarga <strong>de</strong> trabajo<br />

• Etc.<br />

EL ESTRÉS<br />

Causas <strong>de</strong>l estrés<br />

• Las <strong>de</strong>mandas <strong>de</strong>l<br />

trabajo<br />

• Sobrecarga <strong>de</strong> trabajo<br />

• Ritmo <strong>de</strong> trabajo<br />

• Etc.<br />

Medidas prev<strong>en</strong>tivas<br />

• Técnicas <strong>de</strong> relajación<br />

• Técnicas <strong>de</strong> cambio <strong>de</strong><br />

conducta<br />

• Cambios <strong>en</strong> la<br />

organización <strong>de</strong>l trabajo<br />

ERGONOMÍA Y<br />

PSICOSOCIOLOGÍA<br />

Introducción<br />

Manipulación<br />

<strong>de</strong> cargas<br />

Posturas<br />

Forzadas<br />

Pantallas <strong>de</strong><br />

Visualización<br />

PSICOSOCIALES<br />

258 MÓDULO 2: Riesgos g<strong>en</strong>erales y su prev<strong>en</strong>ción

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