ÍNDICE CAPÍTULO II NIÑO PROBLEMA... JOVEN ... - PEMEX

que se le dé a una situación en particular, dependerá que esta emoción se considere
agradable o negativa.
La ansiedad puede acompañarse de tensión y se manifiesta sin una causa aparente o
justificada; es difusa, lo que significa que no se identifica de dónde proviene o por qué
aparece. Es una especie de amenaza al equilibrio que una persona ha manifestado
durante mucho tiempo y que, de pronto, se siente indefensa, con temor, dudas, y
preocupada por “algo que puede amenazar física o emocionalmente su existencia”.
A la ansiedad se le conoce popularmente con los nombres de: angustia, inquietud,
tensión, nerviosismo, inseguridad y miedo. Sin embargo, entre el miedo y la angustia
existe una serie de variaciones que nos permiten diferenciarlos. Por ejemplo, el miedo
puede ser una respuesta normal ante un peligro o una amenaza externa que podemos
identificar claramente. La angustia, por su parte, aparece sin un motivo aparente e
independiente de circunstancias objetivas. Angustia es una palabra antigua que
significa angosto, estrecho y restringido.
Con la angustia y la ansiedad nos enfrentamos a una situación que es muy difícil de
definir y en la descripción de cada uno de estos términos se incluyen elementos que
pertenecen a uno o al otro, pero ambas palabras se utilizan generalmente para
describir una misma situación. De manera práctica, angustia y ansiedad describen un
estado psicológico caracterizado por miedo o temor ante una situación que no se
puede identificar, pero que se asocia con aspectos de la vida diaria, frente a los cuales
una persona reconoce que su respuesta y conducta son desproporcionadas ante un
evento que no alcanza a percibir.
En la actualidad, angustia o ansiedad se utilizan de manera indistinta para referirse a
una sensación corporal opresiva, sobrecogedora y que, en términos generales, se
experimenta como un acontecimiento catastrófico que está a punto de llegar; una
sensación de sobresalto e inquietud permanente, pero de la que no se puede
identificar la causa. Existe un aumento de la frecuencia de los latidos del corazón, ten
sión muscular, sudoración y una sensación de opresión en el
pecho que se expresa como “falta de aire”.
Más de 15 por ciento de la población general llega a presentar un trastorno de
ansiedad alguna vez en la vida. En diversos estudios se reporta que, en el caso de
niños, el porcentaje es de 3 por ciento, a menos de que se convierta en un proceso
crónico y entonces llega a elevarse hasta un 9 por ciento.
La ansiedad es una emoción que frecuentemente se expresa con malestares de tipo
físico como dificultad para pasar los alimentos o bebidas, particularmente cuando se
encuentran otros compañeros o personas con las cuales el niño o adolescente no tiene
mucha confianza; temblores visibles en las manos, tensión muscular que se observa
como rigidez en la postura, manos sudorosas y resequedad en la garganta. Algunos
niños y adolescentes tienen mareos, aumento del ritmo cardiaco y un mayor número
de respiraciones como un intento de “jalar aire”. Asimismo, la ansiedad acompaña a
muchas otras enfermedades médicas, por lo que es necesario identificar las situaciones
que se asocian con la aparición de estas manifestaciones.
La crisis de ansiedad que se cooce como “ansiedad de separación” es muy frecuente
en niños pequeños, y a medida en que van creciendo, se modifican y aumentan los
síntomas. Los “berrinches”, los cambios constantes de humor (estado de ánimo), una
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