las habilidades psicológicas en el deporte - Ciencias aplicadas al ...
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Revista EDU-FISICA<br />
Grupo de Investigación Edufisica<br />
http://www.edu-fisica.com/<br />
ISSN 2027- 453X<br />
Periodicidad Trimestr<strong>al</strong><br />
En g<strong>en</strong>er<strong>al</strong>, estos resultados replican los <strong>en</strong>contrados <strong>en</strong> investigaciones previas y nos<br />
sugier<strong>en</strong> que <strong>las</strong> <strong>habilidades</strong> psicológicas son constructos que se <strong>en</strong>cu<strong>en</strong>tran r<strong>el</strong>acionados <strong>en</strong><br />
<strong>el</strong> <strong>en</strong>tr<strong>en</strong>ami<strong>en</strong>to deportivo.<br />
CONCLUSIONES<br />
1. Las <strong>habilidades</strong> psicológicas no sólo contribuy<strong>en</strong> a mejorar <strong>el</strong> r<strong>en</strong>dimi<strong>en</strong>to de los<br />
deportistas, sino que favorec<strong>en</strong> la autorre<strong>al</strong>ización person<strong>al</strong>. En niños y adolesc<strong>en</strong>tes<br />
pued<strong>en</strong> facilitar <strong>el</strong> s<strong>al</strong>udable desarrollo psicológico y aun físico.<br />
2. El <strong>en</strong>tr<strong>en</strong>ador es uno de los factores claves para obt<strong>en</strong>er r<strong>en</strong>dimi<strong>en</strong>to <strong>en</strong> <strong>el</strong> <strong>deporte</strong>,<br />
por <strong>el</strong>lo debe dominar gran cantidad de campos de actuación <strong>en</strong> distintas áreas como<br />
la didáctica, la psicológica y la soci<strong>al</strong>, así como <strong>el</strong> continuo desarrollo de <strong>el</strong><strong>las</strong>.<br />
3. El conocimi<strong>en</strong>to de <strong>las</strong> necesidades de los deportistas determinará qué <strong>habilidades</strong><br />
han de trabajarse y los procedimi<strong>en</strong>tos a seguir.<br />
4. Los <strong>en</strong>tr<strong>en</strong>adores admit<strong>en</strong> la importancia de <strong>las</strong> <strong>habilidades</strong> psicológicas para<br />
optimizar <strong>el</strong> r<strong>en</strong>dimi<strong>en</strong>to deportivo, pero no <strong>las</strong> conoc<strong>en</strong> o no <strong>las</strong> practican de manera<br />
sistemática.<br />
5. Se <strong>en</strong>contró que <strong>las</strong> técnicas de r<strong>el</strong>ajación más utilizada por los <strong>en</strong>tr<strong>en</strong>adores son <strong>el</strong><br />
masaje, la respiración y la música.<br />
6. También se pudo observar que los <strong>en</strong>tr<strong>en</strong>adores d<strong>en</strong>tro d<strong>el</strong> tot<strong>al</strong> de semanas de<br />
<strong>en</strong>tr<strong>en</strong>ami<strong>en</strong>to no le dedican tiempo <strong>al</strong> desarrollo de <strong>las</strong> <strong>habilidades</strong> psicológicas.<br />
7. En <strong>las</strong> respuestas de los <strong>en</strong>tr<strong>en</strong>adores comprobábamos <strong>el</strong> interés por la capacitación<br />
<strong>en</strong> esta temática, su pret<strong>en</strong>sión de g<strong>en</strong>erar un bu<strong>en</strong> ambi<strong>en</strong>te y de promover actitudes<br />
y v<strong>al</strong>ores positivos.