CUADERNO DE TRABAJO - Johnson County
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Para Empezar<br />
EQUIPO FAMILIAR <strong>DE</strong> PROVISIONES PARA UN <strong>DE</strong>SASTRE<br />
• Revise en su casa por provisiones que tenga a la mano.<br />
• Decida donde guardará las provisiones (los alimentos pueden empacarse juntos en un solo<br />
envase o mantenerse en anaqueles para que sea más fácil la rotación).<br />
Reúnase Con Su Familia Para Elaborar el Plan<br />
• Discuta el tipo de desastres que puedan ocurrir.<br />
• Explique como prepararse para un desastre. Explique cuando y como responder.<br />
• Discuta lo que debe hacerse si es necesario evacuar.<br />
• Practique su plan.<br />
Alimentos Sugeridos<br />
Seleccione alimentos basado en las necesidades de su familia y sus preferencias.<br />
Escoja variedades con poca sal y envasadas en agua cuando sea posible.<br />
Carne en Lata<br />
Atún, pollo, ravioles, chili, guiso de carne,<br />
Spam, corned beef, etc.<br />
Vegetales<br />
Frijoles verdes, maíz, alverjas, betarragas,<br />
frijoles, zanahorias, etc.<br />
Frutas<br />
Peras, duraznos, mandarinas, puré de<br />
manzanas, etc.<br />
Cereales<br />
Cheerios, Chex, Kix, Shredded Wheat,<br />
etc.<br />
Tentempié de Energía Rápida<br />
Barras de Granola, pasas, galletas, etc.<br />
• ¡Recuerde rotar sus provisiones cada seis meses! Prográmelo para Abril cuando los<br />
relojes son adelantados una hora y en Octubre cuando los relojes son atrasados una hora.<br />
• En caso de evacuación, sus provisiones “Para Llevar” deberán estar en una mochila o en<br />
otro envase similar fácil de llevar.<br />
• Asegúrese que tiene los artículos más importantes como muda de ropa, monedas de 10 y<br />
25 centavos para los teléfonos públicos, información sobre sus contactos de fuera del<br />
estado, medicinas, documentos importantes, etc. empacados en un envase impermeable.<br />
• Cree una lista de cosas que necesita llevar con usted que no estén en su equipo para los<br />
desastres, como su mascota, un asiento de niños para auto o un cargador para bebés, sus<br />
recuerdos especiales.<br />
• Consulte a www.jocoem.org/pubedu para un programa de seis meses para comprar los<br />
artículos de su equipo de provisiones para un desastre.<br />
<strong>Johnson</strong> <strong>County</strong> Emergency Management & Homeland Security<br />
Julio 2004<br />
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