CLAMOR POR AGUA EN TOTONICAPÁN - Prensa Libre

47SÍGANOS EN:.comP RENSA LIBRE : Guatemala, viernes 1de abril de 2011La natación en losadultos es beneficiosapara su saludPSICOLOGÍARecomendacionesQuienes nohanaprendidoa nadarsienten vergüenzapor laedad o la aparienciafísica,tanto que les disgustaportar untraje de baño, locual es una limitante.A eso sesuma el principaltemor, que esahogarse, segúnla psicóloga IngridAmbrosy.“Muchos adultospueden pensarque ya nocuentan con habilidadesfísicas yque puede pasarlesalgo. Otrospudieron habertenido una malaexperiencia dentrodel agua yahora sienten temor”,comenta. Yes que, un adulto,medita más en loque podría ocurrirle,que un niñoo un adolescente;lo cualpuede frenar sudecisión deaprender.Ambrosy exponeque cuando existetemor al agua,la única forma devencerlo es enfrentarsea ella.Ahora bien, si esuna fobia, debetratarse de maneraprofesional.