Exercices de Musculation Spécifiques aux Joueurs de Hockey ...

Pour assurer l'intégrité du squelette ses forces doivent s'équilibrer exactement:
− Exemple simple d'équilibre
de forces: articulation bien
encastrée, pas d'action ligamentaire.
3 forces parallèles dans le même
plan. La somme algébrique des
intensités est nulle.
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− Exemples plus complexes:
ajustement par déplacement relatif des os.
L'extrémité de l'os se déplace de façon à ce
que le plan de contact tangent devienne
perpendiculaire à la force nécessaire à
l'équilibre.
− Ou par des actions ligamentaires: 4 forces qui ne sont plus parallèles et ne sont pas dans le
même plan. La somme géométrique et les moments par rapport à un point quelconque sont nuls.
Dans la réalité on assiste à la superposition de ces deux derniers exemples, avec une
complexité accrue par l'action cordonnée de plusieurs muscles et plusieurs ligaments. Le phénomène
devient encore plus complexe si la charge externe induit des efforts de torsion dans l'os.