La Méthode Je Mange, Je Mincis par Florence Delamare | Livre PDF
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Recettes Minceur<br />
Œuf Cocotte<br />
Quantité : 2 Personnes<br />
Pré<strong>par</strong>ation : 10 min<br />
Cuisson : 10 min<br />
Ingrédients<br />
2 œufs<br />
1 c. à soupe de fromage blanc 0%<br />
2 c. à café d’estragon haché<br />
Sel et poivre<br />
Pré<strong>par</strong>ation<br />
Déposer 1 c.à soupe de fromage blanc et 1 pincée d’estragon dans chaque ramequin.<br />
Ajouter 1 œuf. Mettre les ramequins dans un plat à four rempli d’eau. Mettre au four à 150° (th.5) jusqu’à ce que le<br />
blanc soit pris.