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Douleur de cancer - Institut upsa de la douleur

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Le kinésithérapeute intervient à l’hôpital ou en ville. Il travaille toujoursen concertation avec l’équipe médicale qui s’occupe <strong>de</strong> vous.Certains actes <strong>de</strong> kinésithérapie (kiné-respiratoire, rééducationpost-chirurgicale) génèrent <strong>de</strong>s <strong>douleur</strong>s. Un traitement anti<strong>douleur</strong>doit donc être prévu avant <strong>la</strong> séance (voir « Limiter les<strong>douleur</strong>s liées aux soins et aux actes médicaux », page 71).■Le chaud et le froidL’application <strong>de</strong> chaud ou <strong>de</strong>froid sou<strong>la</strong>ge temporairementcertaines <strong>douleur</strong>s. C’est unmoyen facile à utiliser.Vous pouvez appliquer sur votrepeau un gant <strong>de</strong> toilette froid,<strong>de</strong>s compresses fraîches, unsac <strong>de</strong> petits pois surgelés (quis’adapte bien à <strong>la</strong> forme <strong>de</strong> <strong>la</strong>zone douloureuse) ou <strong>de</strong>s g<strong>la</strong>çonsentourés d’un linge par exemple.L’application ne doit pas dépasser10 minutes.Pour le chaud, vous pouvez utiliserune bouillotte, une couverturechauffante ou un bain chaud.L’effet du chaud ou du froid est variable selon les personnes. Selonles cas, il ne change rien, il sou<strong>la</strong>ge ou il augmente <strong>la</strong> <strong>douleur</strong>. Vous<strong>de</strong>vrez donc tester l’un et l’autre pour savoir comment votre propre<strong>douleur</strong> réagit.Si vous avez une diminution <strong>de</strong> <strong>la</strong> sensibilité au niveau <strong>de</strong> <strong>la</strong> peau,l’application <strong>de</strong> chaud ou <strong>de</strong> froid doit être évitée (risque <strong>de</strong> blessureet <strong>de</strong> brûlure).63

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