WS22

« Un bon
thérapeute doit
faire danser le
patient sans qu’il
ne s’en rende
compte. »
QU’EST-CE QUE
LA DANSE THÉRAPIE POUR
VOUS ?
Cette pratique d’art
thérapie, à la croisée
entre la psychomotricité
et la thérapie à médiation
corporelle, engage tout
le corps et crée une
résonnance avec la psyché
afin de libérer son corps
de ses « cuirasses ». À la
différence de l’art, la danse
ne laisse pas de trace mais
résonne en soi et permet de
mieux se comprendre. Ce
n’est pas un cours de danse
avec une fin esthétique
pour satisfaire un public. On
désigne ici un moment où
on se raconte à soi.
D.R.
EN QUOI LA DANSE
THÉRAPIE PEUT-ELLE AIDER
CES PERSONNES QUI
SOUFFRENT D’UN CANCER ?
L’adhésion thérapeutique peut
être difficile. Dans la danse
thérapie, on crée un moment
de pleine présence. On quitte
l’émotion de la peur de la
maladie pour être dans son
corps. Je me souviens de
l’expérience d’une patiente
qui m’avait expliqué avoir
été tellement déconnectée
de son corps qu’elle n’avait
pas vu qu’elle avait un sein
énorme, presque défiguré ;
parce que vivant dans une
société qui cultive le mental.
Or la danse nous renvoie à
notre énergie vitale qui circule
à l’intérieur de nous, cette joie
spinozienne. Sur un corps figé,
elle permet d’ouvrir le geste,
notamment chez les patients
qui viennent d’apprendre leur
maladie, moment traumatisant
de vulnérabilité exacerbée.
Contrairement à un suivi de
kiné par exemple, ce type
d’activité rend la personne
actrice, consciente d’un corps
capable et autonome.
QU’EST-CE QUI EST
PROPOSÉ À L’INSTITUT
RAFAËL ?
Une thérapie de groupe fermé
de 6 à 12 patients pour
7 séances de 2 heures une
à deux fois par semaine. Ce
soin-atelier démarre par un
entretien individuel afin de
définir un objectif. Je vais
alors chercher à comprendre
les blocages du patient, et
mettre un point d’honneur à
rappeler qu’il ne se définit pas
uniquement par son histoire
médicale. Je cherche à définir
ses forces, ses ressources,
sa relation à ses proches, ses
symptômes, etc. et ainsi lui
donne les clés pour traverser
au mieux ses traitements.
Ce processus est là pour
lui rappeler que le cancer
n’est qu’une étape, qu’un
moyen de faire l’expérience
de ce que Boris Cyrulnik a
appelé la résilience. La vie
ne sera jamais celle d’hier
mais aujourd’hui, il faut ouvrir
le champ des possibles, et
se constituer une boîte à
outils dans laquelle puiser au
quotidien, afin de vivre avec un
corps partenaire et non avec
un corps qui semble trahir.
Chaque séance se décompose
en trois temps : l’accordage
à soi, comme on accorde un
piano, afin de jouer de sa
pleine musique, avec toutes
ses gammes. Ce grâce à des
exercices de méditation pour
arriver à l’état de conscience
modifiée et des exercices
de respiration en visitant les
articulations du corps, souvent
les yeux fermés pour entendre
le vent dans la poitrine. Vient
le temps des jeux, régressifs,
pour se reconnecter à notre
enfant intérieur oublié. Pour
finir avec un temps d’échange.
POURQUOI AVOIR CHOISI
UN ACCOMPAGNEMENT EN
GROUPE ? EST-CE UN FREIN
POUR CERTAINS ?
La rencontre avec l’autre est
quelque chose qui rassure.
Ça peut aussi avoir ce côté
motivant de voir une personne
à un stade de guérison plus
avancé que soi, de projeter ce
qu’on sera, grâce à l’altérité
fondamentale. On parle peu de
la maladie pour laisser place à
une dynamique de joie. Je ne
dis pas que tout est rose, il y
a des pleurs, de la colère, de
la peur, mais aussi beaucoup
de bienveillance. Toutes les
pathologies de cancer sont
concernées, à tous les stades,
pour tous les âges. En trois
ans, 1 000 patients ont dansé
à l’Institut Rafaël. Les groupes
sont pensés pour être mixtes
mais très peu d’hommes
s’inscrivent, pensant à tort que
ce n’est pas pour eux. WS
POUR ALLER
PLUS LOIN :
UN CONSEIL LECTURE
« Faites danser votre
cerveau », Lucy Vincent,
Editions Odile Jacob,
18,90 €
EN SAVOIR PLUS SUR WWW.WOMENSPORTS.FR N°22 • Octobre - Novembre - Décembre 2021 WOMEN SPORTS 29