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#GoodVibes<br />
Top 3 des comptes<br />
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influenceuses fitness<br />
JUJU FITCATS @JUJUFITCATS<br />
La bienveillante<br />
Naturelle, c’est le mot qui décrit sans doute le mieux Juju Fitcats.<br />
L’influenceuse et youtubeuse pousse ses «petits chats» (ses followers,<br />
NDLR), à s’assumer et s’aimer comme ils sont. Victime de troubles<br />
alimentaires et plus particulièrement d’anorexie lorsqu’elle était plus<br />
jeune, Justine s’est épanouie à force de sport et d’encouragement de<br />
son premier coach. Elle est allée encore plus loin, en se donnant pour<br />
objectif de participer à un concours de culturisme, qu’elle a (bien<br />
évidemment) remporté (1 ère toutes catégories), à force de ténacité.<br />
« La seule chose importante, c’est que quoi que vous fassiez, faites-le<br />
avec PASSION », écrit-elle en se remémorant son sacre.<br />
Aujourd’hui, c’est dans un domaine précis que la jeune femme de<br />
24 ans s’épanouit : le cross fit (mélange de cardio, d’haltérophilie<br />
et de gym), ainsi que la musculation.Sur Youtube, Justine partage<br />
sa passion et propose de nombreux exercices à pratiquer à son tour,<br />
avec ou sans matériel, mais surtout casser les idées reçues (comme<br />
sur cette vidéo nommée « Perdre le gras du ventre (ceci est un<br />
mensonge) ».<br />
Pour autant, rien ne sert de faire du sport comme une acharnée<br />
si l’alimentation ne suit pas. Et, comme toute «fitness girl» qui se<br />
respecte, Justine est une cuisinière «healthy» hors pair (et une<br />
accro à la patate douce, ça a son importance). Ainsi, Juju FitCats<br />
a sorti plusieurs livres de recettes «saines et gourmandes» dont un<br />
nommé… « 50 nuances de patates douces ».<br />
68 WOMEN SPORTS N°20 N°22 • Octobre Avril-Mai-Juin - Novembre 2021<br />
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