Istituto Superiore Formazione Insegnanti di Yoga - insegnanti yoga
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INDICE<br />
PREMESSA .................................................................................................................... 5<br />
RINGRAZIAMENTI ................................................................................................... 6<br />
QUADRO GENERALE DEI DISTURBI DEL COMPORTAMENTO<br />
ALIMENTARE E FATTORI PSICOSOCIALI.......................................................... 7<br />
DESCRIZIONE DEI PRINCIPALI DISTURBI DEL COMPORTAMENTO<br />
ALIMENTARE............................................................................................................... 9<br />
ANORESSIA NERVOSA ............................................................................................ 9<br />
BULIMIA NERVOSA ............................................................................................... 10<br />
DISTURBO DA ALIMENTAZIONE INCONTROLLATA (BINGE EATING)...... 11<br />
SINDROME DA VOMITO (VOMITING) ................................................................ 11<br />
ORTORESSIA ........................................................................................................... 12<br />
MODELLI TEORICI INTERPRETATIVI............................................................... 14<br />
MODELLO PSICOANALITICO............................................................................... 14<br />
MODELLO DISPERCETTIVO................................................................................. 14<br />
MODELLO SISTEMICO-FAMILIARE.................................................................... 14<br />
MODELLO COGNITIVO-COMPORTAMENTALE............................................... 15<br />
MODELLO STRATEGICO-COSTRUTTIVISTA.................................................... 15<br />
LO YOGA: UN APPROCCIO OLISTICO ............................................................... 16<br />
IL CORPO NELLA SUA DIMENSIONE ENERGETICA...................................... 17<br />
1° CHAKRA – MULADHARA ................................................................................. 18<br />
2° CHAKRA – SVADHISTHANA............................................................................ 18<br />
3° CHAKRA - MANIPURA....................................................................................... 19<br />
4° CHAKRA - ANAHATA ........................................................................................ 19<br />
5° CHAKRA – VISHUDDHA.................................................................................... 20<br />
6° CHAKRA - AJNA.................................................................................................. 20<br />
7° CHAKCRA - SAHASRARA ................................................................................. 21<br />
I 5 KOSHA .................................................................................................................... 22<br />
PRANAYAMA KOSHA: IL CORPO PRANICO..................................................... 23<br />
LE FUNZIONI DEL PRANA: I 5 VAYU .................................................................. 24<br />
Prana ...................................................................................................................... 24<br />
Apana...................................................................................................................... 24<br />
Samana ................................................................................................................... 24<br />
Udana ..................................................................................................................... 24<br />
Vyana...................................................................................................................... 24<br />
PRANA E MALATTIA ............................................................................................... 26<br />
ALIMETAZIONE E PRANA ..................................................................................... 27<br />
L’ AYURVEDA ......................................................................................................... 27<br />
VATA....................................................................................................................... 27<br />
PITTA ..................................................................................................................... 27<br />
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