Istituto Superiore Formazione Insegnanti di Yoga - insegnanti yoga
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5° CHAKRA – VISHUDDHA<br />
Situato nella zona cervicale, nella gola, è in relazione al plesso faringeo e governa la<br />
tiroide e quin<strong>di</strong> il metabolismo, la gola, la pelle e le <strong>di</strong>ramazioni nervose che<br />
trasmettono le percezioni a tutto il corpo.<br />
Organo <strong>di</strong> senso: u<strong>di</strong>to.<br />
Elemento: etere.<br />
Bija mantra: HAM.<br />
Attegiamenti psicologici positivi: calma, espansione<br />
Attegiamenti psicologici negativii: irrequietezza.<br />
6° CHAKRA - AJNA<br />
Situato nella zona cerebrale, <strong>di</strong>etro alla fronte fra le sopracciglia, è in relazione al plesso<br />
carotideo e governa l’ipofisi e il sistema psico-neuro-endocrino, l’epifisi (che regola i<br />
ritmi biologici e quin<strong>di</strong> anche interno-esterno dell’organismo), le facoltà mentali e<br />
quelle extrasensoriali.<br />
Organo <strong>di</strong> senso: la mente.<br />
Elemento: i cinque elementi vengono trascesi in questo chackra.<br />
Bija mantra: OM.<br />
Attegiamenti psicologici positivi: super coscienza.<br />
Attegiamenti psicologici negativii: coinvolgimento totale con l’ ego.<br />
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