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S O M M A R I O
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In copertina:
Affrontare a viso aperto lo stress è
forse il rimedio migliore. Nella foto
Pamela Febbrili, ritratta dal
fotografo Alberto Buzzanca.
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Padova, Treviso, Vicenza, Mestre e
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❖ C O S T U M E & C U R I O S I T À
5 RUVIDO Rilassarsi? Basta staccare la spina
16 LIFE STYLE Benessere e relax? Ecco alcune idee
20 FOOD SPACE Cioccolato le virtù di un vizio
21 FOOD SPACE Color melagrana Color Zucca Color Castagna
32 IL POSTER DI <strong>UNO</strong> Glamour da staccare e conservare
35 DALLECINQUEDELLASERA La guida ai locali “giusti”
52 LIFE STYLE Sapete che vi dico? Adesso basta
56 CALCIO CHE PASSIONE Centenario in Mostra
58 VISTI DA VICINO Intervista ad Alberto Bresci
❖ A T T U A L I T À & C U L T U R A
6 REPORTAGE Capo Nord ai confini del mondo
12 AGENDA Arte, Mostre ed Eventi in Veneto e non solo
22 NOTIZIE DAL TERRITORIO Tutti pazzi per Gyrotonic
23 NOTIZIE DAL TERRITORIO L’ultima strega della Val di Non
24 L’ESPERTO RISPONDE “Rooming in” dolce contatto
26 SECONDO VOI Ecco il mio rimedio antistress
28 PSICOLOGIA Stress la parola magica della nostra epoca
44 VISTI DA VICINO Sono Tinto e sdoganato
53 PSICOLOGIA Che fare se l’amore si trasforma in disamore?
❖ R U B R I C H E & D I N T O R N I
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Data della richiesta
24 L’ESPERTO RISPONDE Può saziare una tazza di latte?
34 L’ESPERTO RISPONDE Quale sport per i ragazzi?
46 L’ESPERTO RISPONDE Calvi e contenti?
L’ESPERTO RISPONDE Sonnambulismo
48 L’ESPERTO RISPONDE Occhio agli pneumatici
L’ESPERTO RISPONDE Batteria scarica?
49 CARTA <strong>UNO</strong> CLUB VANTAGGI Gli sconti riservati ai nostri lettori
60 ASTROLOGIA Sai come affrontare lo stress e rilassarti in base al segno?
62 CERCHIAMO NUMERI <strong>UNO</strong> Obiettivo puntato su Stefania Iarrera
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<strong>UNO</strong>MAGAZINE 4
Per la gioia di tutti gli amanti del CIOCCOLATO tante
buone notizie e alcuni luoghi comuni da sfatare (pag. 20)
Intervista a TINTO BRASS, che si appresta a girare a Treviso
l’episodio “Coiffeur pour Dames” per il suo film (pag. 44)
La nuova Numero <strong>UNO</strong> è PAMELA FEBBRILI,
27 anni, segno zodiacale Capricorno (pag. 62)
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27°
DAL 1983
ANNO XXVII
N° 5 novembre 2009
Periodico d’informazione
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Hanno collaborato:
Paolo Donà, Riccardo Solfo, Alberto Buzzanca,
Paolo Trevisan, Lorenzo Vettore, Eva Luna,
Serenella Salomoni, Barry Mason, Anna Maria
Pellegrino, Aurora Soranzo e i numerosissimi
lettori che hanno partecipato al sondaggio
di questo numero.
Si ringraziano:
Blu Costruzioni, Victoria Club, Fuori Rotta,
Wok- sushi, Bortoletto Serramenti,
ArtShowRoom, HaRKò, Bed System,
L’Officina Ristorante, Sphinx Studio,
Travertino Cafè, Multimedia Tre.
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❖
R U V I D O
Rilassarsi?
Basta staccare
la spina
Almeno così direbbe l’elettricista filosofo. Sembra
facile, ma come si fa a non avere sempre la mente occupata
da cupi e foschi scenari, soprattutto di questi tempi? Tra
una crisi (economica) ed una influenza (suina), anzi diciamola
tutta: in preda a questa maledetta “crisi suina “come si fa a
mantenere la calma necessaria e quel sereno distacco per
poter osservare i fatti della vita senza farsi travolgere?
Già bella domanda. Come a chi la faccio? La faccio a voi ma, ovvio,
soprattutto a me stesso. Se vi va facciamo un giochino stupido ma efficace,
ci state? Allora, prendete carta e penna, ora fate due colonne, la
prima titolatela “cose belle capitate oggi” la seconda “cose brutte
capitate oggi” (o quello che la vostra sconfinata fantasia vi suggerisce).
Fatto? Bene, si fa per dire, anzi male, ma che dico malissimo.
Avete visto quant’è la lunga la colonna di destra? Sì quella delle cose brutte: batte nettamente
la quasi intonsa colonna di sinistra. Come dite? Per voi è il contrario?! Ah ora ho capito.
Voi non siete tra quelli che, di recente, sono andati a votare per le primarie del Partito
Democratico e quindi avete usato la “colonna di sinistra” per indicare le cose brutte…
Comunque, destra o sinistra siamo tutti nella stessa mer…mellata a quanto pare. Per farla
breve, come disse il Pipino omonimo, gli episodi sfavorevoli nell’arco di una giornata vincono,
nettamente, il match contro quelli favorevoli e, badate bene, mica ai punti ma con un inequivocabile
KO fin dalle prime riprese. E allora? Qualcuno potrebbe osservare che sto scoprendo
l’acqua calda, anzi diciamo pure tiepida. Non è così signori ed ora ve lo dimostrerò o,
almeno, ci provo. Il segreto sta tutto in quella frase banale, fin che si vuole, ma efficace:
“basta staccare la spina”. Mi spiego meglio. Siete d’accordo che 11 volte su 10 (non sono
mai stato una cima in matematica, ma qui l’errore è voluto per enfatizzare la cosa) le nostre
rogne quotidiane dipendono dalle relazioni interpersonali? Ovvero dalle incomprensioni, gli
equivoci, le “ciurlate nel manico”, le attese mancate eccetera in virtù delle quali gli “altri”
(parenti stretti, parenti alla lontana, vicini di casa, anonimi nel traffico, colleghi, superiori ed
ancora anonimi all’ufficio postale, al supermercato, al telefono di casa eccetera e tutti in rigoroso
ordine di apparizione) hanno deciso di frantumarci gli zebedei. Provate ora ad assegnare
dei ruoli. Immaginate perciò che la persona con la quale siete entrati in conflitto sia come
un elettrodomestico rumoroso che, per qualche strana diavoleria, non riuscite a spegnere
mentre voi, invece, siete la presa sul muro. Immaginate infine che tutta la situazione insopportabile
sia rappresentata dal cavo che esce dall’elettrodomestico e si conclude nella spina
che va ad infilarsi nella vostra dannata presa! È chiaro ora il concetto? A parte il riferimento
doloroso (se qualcosa non va è sempre perché qualcuno tenta di infilarci la spina proprio lì) il
tutto è solo per dirvi che “a mali estremi, estremi rimedi”. L’elettrodomestico non si spegne?
Staccate la spina senza pietà, anzi se non bastasse staccate pure il contatore e fate
piombare la casa in un assoluto, confortante e silenzioso buio. Così, senza più nessuno
stimolo visivo, nè uditivo finalmente potrete godere della ritrovata pace dove
l’unico friccichìo, che si avverte appena, è l’incessante lavorìo della vostra corteccia
cerebrale animata da mille fastidiosi pensieri. Questi, però, dipendono solo da
voi. Vabbè, a staccare la spina da voi stessi magari ve lo spiego la prossima volta...
P.S. A proposito chi volesse staccare la spina dal proprio lavoro,
può leggersi l’intervista a Simone Perotti (pag. 52 ), che la propria
vita l’ha rivoluzionata davvero ed ora veleggia felice e contento.
<strong>UNO</strong>MAGAZINE 5
Claudio Campagnolo
campagnolo@unomagazine.com