08.06.2015 Views

Ergonomika darbā - Latvijas Brīvo Arodbiedrību Savienība

Ergonomika darbā - Latvijas Brīvo Arodbiedrību Savienība

Ergonomika darbā - Latvijas Brīvo Arodbiedrību Savienība

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

3. nodaļa. UZŅĒMUMA DIZAINS<br />

35<br />

piepūli, un tām, kas ļauj atpūsties. Nogurumu<br />

nosaka gan darba apstākļi, gan<br />

katra cilvēka raksturīgās iezīmes. Ne visiem<br />

ir nepieciešama viena veida atpūta. Cilvēka<br />

darbspējas lielā mērā nosaka iespēja<br />

pašam nodarbinātajam izvēlēties laiku un<br />

veidu, kādā atpūsties, tādējādi sekmējot<br />

ražošanas mērķus.<br />

Ēdnīcas<br />

Ēšana ir fizioloģiska nepieciešamība,<br />

un jāņem vērā ar to saistīti pamataspekti:<br />

ēdienu veids un uztura vērtība, ēšanai paredzētā<br />

vieta un tai iedalītais laiks (šīs nodaļas<br />

ietvaros ar terminu “ēdnīca“ domāta<br />

vieta ēšanai). Par ēdienu veidiem, diētu un<br />

to saikni ar darbu tiks runāts nodaļā “Uzturs<br />

un darbs“. Šobrīd pievērsīsimies vienīgi<br />

vietai un laikam.<br />

Ir izdevīgi, ja uzņēmumā ir piemērota<br />

vieta personāla ēdināšanai, pat tad, ja<br />

pusdienām atvēlētais laiks ir pietiekams,<br />

lai pusdienotu ārpus uzņēmuma. Iespējams,<br />

atpūtai domātās vietas viegli var tikt<br />

piemērotas arī brokastu vai uzkodu baudīšanas<br />

vietām, gadījumā, ja pusdienas<br />

tiek ēstas ārpus uzņēmuma, taču vajadzētu<br />

izvairīties no tā, ka nodarbinātie ēd<br />

tieši savās darba vietās. Tas galvenokārt<br />

ir atkarīgs no darba grafika, attāluma un<br />

cenu ziņā pieņemamiem ēdināšanas uzņēmumiem<br />

tuvākajā apkārtnē, vai pat no<br />

iespējas nodarbinātajam paēst savā mājvietā.<br />

Ēšana darba vietās var nodarīt kaitējumu<br />

gan uzņēmumam (piemēram, papildus<br />

finanšu izdevumi, ja portatīvajā datorā ielīst<br />

kafija vai tēja), gan nodarbinātā veselībai<br />

(piemēram, ja nodarbinātais, kas veic<br />

krāsošanas darbus galdniecībā un līdzpaņemto<br />

pārtiku uzglabā tuvu darba vietai,<br />

pārtikas produktos var nokļūt gaisā esošās<br />

ķīmiskās vielas).<br />

Ja uzņēmums ir spējīgs piedāvāt ēdināšanas<br />

pakalpojumus saviem nodarbinātajiem,<br />

tas uzlabo nodarbināto dzīves<br />

kvalitāti (pat ja ēdināšana ir tikai daļēji apmaksāta<br />

no uzņēmuma līdzekļiem). Jāņem<br />

vērā, ka ēšanai, pārtraucot darba dienu,<br />

arī jāveicina atpūtas process, tāpēc telpām<br />

jābūt attiecīgi un patīkami iekārtotām, pilnīgi<br />

atšķiroties no darba telpām.<br />

Minimālais nepieciešamais iekārtojums<br />

ir atkarīgs no tā, vai tiek piedāvātas gatavas<br />

maltītes, vai tā ir vienkārši vieta, kurā<br />

nodarbinātie var paēst. Pēdējā gadījumā<br />

ir nepieciešama iespēja nodarbinātajiem<br />

uzsildīt savas maltītes, kā arī jābūt iespējai<br />

pagatavot siltus dzērienus (kafiju, tēju).<br />

Atsevišķos gadījumos ieteicams nodrošināt<br />

arī dažādus vēsus atspirdzinošos dzērienus<br />

(piemēram, ja darbs tiek veikts tādos karstos<br />

cehos kā maizes ceptuvēs).<br />

Veidojot telpas noformējumu, nepieciešams<br />

padomāt par kādām papildus iezīmēm,<br />

ņemot vērā, ka tajā pavadītais laiks<br />

būs ilgāks. Tās varētu būt:<br />

• piemērotas vizuālās attiecības ar patīkamu<br />

ārējo vidi;<br />

• personalizēta silta vide, izvairoties no<br />

lielām platībām uz pacelta līmeņa un<br />

lieliem galdiem.<br />

Priekšroka dodama mazākām telpām<br />

ar galdiem, kas domāti četriem līdz astoņiem<br />

cilvēkiem.<br />

Cits svarīgs faktors ir laiks, kas cilvēkam<br />

būtu atvēlēts ēšanai. Tas ir nepieciešams<br />

arī, lai veicinātu atpūtu pēc darba. Būtu<br />

jācenšas pēc iespējas samazināt laiku, kas<br />

tiek tērēts pārvietojoties vai gaidot.<br />

Izklaides un brīvā laika<br />

pavadīšanai domātās telpas<br />

Retos gadījumos uzmanību ir nepieciešams<br />

pievērst arī telpām, kas nav tieši saistītas<br />

ar darbu, bet uzlabo darba apstākļus.

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!