a percepção do estresse nos instrutores de esportes de aventura e ...

19devemos nossa qualidade de vida a outras pessoas, pois ninguém vive sozinho, dependemosde realizações alheias a nossa vontade que irão nos auxiliar ou não, dependendo das situações. Arelação interpessoal é fundamental para a convivência e crescimento na sociedade. Um dosfatores, que sem dúvida alteram ou podem influenciar na melhoria da qualidade de vida de umapessoa é o humor, uma pessoa bem humorada, sem dúvida atinge patamares mais interessantes deque outros, quebrando barreiras que para outros seriam intransponíveis. Além do fator físicopropriamente dito, muitas vezes discriminado pelas pessoas deixando estas afastadas deatividades físicas.Com uma exigência maior de mercado e uma maior globalização, as empresas tiveramde se adaptar a essas condições e adotar métodos para minimizar prejuízos, como Programas deQualidade Total (PQT), onde o intuito é tornar a economia mais competitiva, produtiva elucrativa, eliminando desperdícios, sendo o maior deles a subtilização das pessoas, fatorconsiderado responsável. Além disso, segundo Mendes e Leite (2004), na década de 1950, algunspesquisadores estudaram um modelo macro para agrupar o trinômio, indivíduo, trabalho eorganização, técnica denominada de qualidade de vida relacionada somente ao trabalho, mas nãoisolado da vida do indivíduo.Qualquer mudança no ambiente de trabalho gera um impacto negativo ou positivo sobrea percepção na qualidade de vida do trabalhador, pois o trabalho ocupa o centro da vida daspessoas. Portanto, os trabalhadores devem receber cuidados quanto ao seu bem estar físicomental, visto que para o trabalhador ter uma boa Qualidade de Vida no Trabalho (QVT) énecessário ter boas condições de trabalho.2.1.3 O abandono da atividade físicaDesde a pré-história o homem realiza tarefas consideradas primárias, funções cotidianasque podem até hoje ser denominadas atividades físicas, incluindo desde o simples limpar seu“habitat” (casa, apartamento, etc), até os movimentos executados durante a caça, por exemplo.Todos estes “trabalhos” que já atarefavam o ser humano na antiguidade continuaram sendorealizados por muito tempo, mas naturalmente, seguindo uma evolução adequada à necessidade,o próprio homem criava e aprimorava instrumentos e técnicas para reduzir os esforços exigidospelas tarefas. Entretanto, da mesma forma que estas invenções diminuíam as dificuldades dos