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Nosso Livro de Receitas - C.VALE

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Picanha com Alho<br />

bovinos<br />

2 horas<br />

Ingredientes<br />

1 peça <strong>de</strong> picanha<br />

12 <strong>de</strong>ntes <strong>de</strong> alho gran<strong>de</strong>s e inteiros<br />

1 xícara (chá) <strong>de</strong> manteiga Frimesa com ervas<br />

200 ml <strong>de</strong> suco concentrado <strong>de</strong> tangerina<br />

100 ml <strong>de</strong> água<br />

70 g <strong>de</strong> nozes picadas<br />

Óleo a gosto para untar<br />

Papel alumínio para cobrir<br />

120<br />

4 porções<br />

862 calorias (kcal)<br />

Dica do Chef<br />

Se preferir, substitua as nozes por<br />

castanha <strong>de</strong> caju ou amendoim.<br />

Manteiga aromatizada <strong>de</strong> ervas:<br />

<strong>de</strong>ixe a manteiga em temperatura<br />

ambiente, <strong>de</strong>pois pique as ervas <strong>de</strong><br />

sua preferência e misture, <strong>de</strong>volva<br />

no pote e leve à gela<strong>de</strong>ira.<br />

Molho: se preferir mais encorpado,<br />

dissolva uma colher <strong>de</strong> amido<br />

<strong>de</strong> milho e acrescente no molho,<br />

mexendo para não empelotar.<br />

Modo <strong>de</strong> preparo<br />

Carne<br />

1. Pré-aqueça o forno em temperatura média (180º C).<br />

2. Unte com óleo uma assa<strong>de</strong>ira retangular média (33 x 23 cm) e reserve.<br />

3. Com uma faca <strong>de</strong> ponta fina, faça vários furos na carne e coloque, em cada um, os <strong>de</strong>ntes <strong>de</strong> alhos <strong>de</strong>ixandoos<br />

inteiramente <strong>de</strong>ntro da carne.<br />

4. Besunte a carne com 1 colher (sopa) <strong>de</strong> manteiga com ervas. Coloque-a na assa<strong>de</strong>ira reservada. Cubra a carne<br />

com papel alumínio e leve ao forno por 1 hora e meia.<br />

5. Retire o papel alumínio e <strong>de</strong>ixe por mais 30 minutos ou até a carne dourar e ficar macia.<br />

6. Reserve.<br />

Molho<br />

1. Em uma panela pequena, dissolva o suco na água.<br />

2. Cozinhe em fogo médio até ferver.<br />

3. Diminua o fogo e <strong>de</strong>ixe por mais 2 minutos.<br />

4. Acrescente 1 colher <strong>de</strong> manteiga com ervas e misture até obter um molho homogêneo.<br />

5. Misture meta<strong>de</strong> das nozes e reserve.<br />

6. Fatie a carne reservada. Coloque as fatias em uma travessa, cubra-as com o molho reservado e <strong>de</strong>core com o restante das nozes.<br />

7. Sirva em seguida.

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