You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
MEKA MED FABIENNE<br />
Bra-att-ha-hemma för cykelfix<br />
Cykelfrämjandets digitala cykelträff i oktober handlade om cykelmek för nybörjare.<br />
Fabienne Roux, vår egen husmekare, visade hur man tar hand om sin cykel så att den håller<br />
år efter år. Här är Fabiennes tips på grejer som är bra att ha hemma för att fixa med cykeln:<br />
• Rengöringsmedel (vanlig såpa funkar fint)<br />
• Svampar, borstar, tandborstar, trasor, hink<br />
• Kedjeolja<br />
• Universalfett (WD-40, 5-56 eller liknande)<br />
• Pump, gärna med tryckmätare<br />
• Insexnyckel- och torxsats<br />
• Blocknyckelsats<br />
• Skruvmejslar<br />
• Punkakit<br />
Extra, men värt att ha:<br />
• Avfettningsmedel för skivbromsar<br />
• Tång, avbitare<br />
• Extra slang<br />
Kom ihåg att välja miljövänliga produkter.<br />
Tips för tvätt av oljiga fingrar:<br />
blanda kaffesump med tvål (magiskt!)<br />
Kolla in Fabiennes videos på Cykelfrämjandets Youtube-kanal:<br />
Cykelmek för nybörjare – så tar du hand om din cykel, Att pumpa cykelns däck, Att ställa cykeln, Lagkrav på cykeln.<br />
Cykelvision Luleå<br />
Cykelfrämjandet Norrbotten bildades<br />
1982 och fyllde 40 år i fjol. Nyligen<br />
arrangerade kretsen ett event<br />
för allmänheten där Cykelfrämjandets<br />
mål ”för ett bättre Cykelsverige”<br />
omsattes till en vision som<br />
ska utveckla cyklandet i Luleå.<br />
– Det bygger på kommunens<br />
planer, men vi har tagit det ett steg<br />
längre. Vår vision rymmer helt nya cykelstråk och broar, färre konflikter<br />
med biltrafik och ökad framkomlighet för cyklister, säger Rune<br />
Karlberg, aktiv i kretsen och Cykelfrämjandets riksstyrelse.<br />
Tanken med Cykelvision Luleå är att det ska bli både säkert och<br />
smidigt att cykla.<br />
– Det är först då som cykeln kan ersätta bilen, något som många<br />
europiska städer redan lyckats med.<br />
Växla upp till familjemedlemskap<br />
och autogiro!<br />
Cykelturveckan i<br />
Leksand 2024!<br />
Cykelturveckan (CTV) 2024 äger rum i Leksand under<br />
vecka 32. Håll utkik på cykelframjandet.se/cykelturveckan<br />
för mer information.<br />
Du vet väl om att du kan inkludera alla där hemma i ett familjemedlemskap<br />
hos Cykelfrämjandet för endast en extra hundralapp? Då får<br />
alla olycksfallsförsäkring via Folksam. Bara en sån sak. Men viktigast<br />
av allt – ju fler vi är desto mer kan vi göra för att skapa ett bättre<br />
Cykelsverige. Och när du ändå är i farten, anslut till autogiro så dras<br />
årsavgiften för 2024 automatiskt vid årsskiftet. Supersmidigt!<br />
Ordinarie pris 295 kronor per år, familjemedlemskap 395 kronor per år. På<br />
Mina sidor kan du snabbt och enkelt inkludera familjemedlemmar och ansöka<br />
om autogiro. Det går också bra mejla oss på medlem@cykelframjandet.se så<br />
hjälper vi dig!<br />
<strong>Cykling</strong> nummer 4-<strong>2023</strong> 17
Change language