CORE FUNDAMENTAL - level I. 2011 - Power Plate
CORE FUNDAMENTAL - level I. 2011 - Power Plate
CORE FUNDAMENTAL - level I. 2011 - Power Plate
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
První kontakt<br />
VŢDY SE VYVARUJTE!!<br />
Neviste na madlech,<br />
pouze je používejte k<br />
přidržování pro zisk<br />
stability.<br />
Nestůjte vyloženě na patách,<br />
ale váhu těla rovnoměrně<br />
rozložte na celá chodidla,<br />
popř. na přední část chodidel.<br />
Vždy mějte mírně<br />
pokrčená kolena.<br />
Discover the Difference