You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
ŠIRIMO<br />
14<br />
v vsem svojem življenju nikoli nima priložnosti, da<br />
bi doživeli nekaj takega. Zato jim odvzamemo pomembno<br />
védenje o tem, kako je bilo nekoč. In to je, žal,<br />
mogoče takoj začutiti, tudi ko pridemo v stik z ameriškimi<br />
domorodci, ki so to prav tako izgubili. Kadar<br />
ob njih ni starejših, je v njihovem življenju čutiti velik<br />
prepad. Kadar gremo v Sweat Lodge, je prva stvar, na<br />
katero pomislimo ‚vsi moji bližnji' in najprej molimo<br />
za zdravje in dobro počutje naših starih po vsem svetu.<br />
Niti ni pomembno, ali smo z njimi v sorodu, želimo<br />
jim zdravja, želimo jim varnosti. In ker tako pogosto<br />
nimajo možnosti prinašati življenjskih odločitev zase,<br />
molimo, da bi tisti, ki zanje odločajo, to delali z duhom<br />
in z mislijo na vse dobro zanje.<br />
Tega nikoli ne pozabimo. Mislim, da je to pomemben<br />
del ponovnega vzpostavljanja povezave s skupnostjo.<br />
Ameriški domorodci prav tako gledamo na naš planet<br />
kot na prvega naših prednikov. In zato so naši stari,<br />
starejši ljudje v naših plemenih, cerkvah, dejansko<br />
predstavniki naše matere zemlje, ki je prva med njimi.<br />
To je izjemno pomembna stvar za zdravljenje na vseh<br />
nivojih.<br />
Spomnim se enega mojih mentorjev, sanjalo se mi ni,<br />
koliko je bil star. Ko sem ga takole gledal, se mi je zdelo,<br />
da ima 300 let. Bil je STAR. Bil je onemogel, pomagali<br />
so mu pri gibanju, bil je krhek in šibek. Pa vendar<br />
me je popeljal po pobočju in do vrha sva hodila cel dan.<br />
Potem me je ohranjal budnega tako, da me je celo noč<br />
tepel s palico, ker sem bil čuvar ognja. Preden sva to<br />
naredila, sva naredila našo tradicionalno savno. Potem<br />
sva odšla po hribu navzdol in z mano je naredil še eno.<br />
Gotovo je imel dobrih devetdeset let. Kako ima lahko<br />
nekdo, ki je tako star, toliko življenjske moči, da naredi<br />
vse to? Še sam sem to komaj naredil, pa sem imel 19<br />
let. Vprašal sem ga: 'Kako je to mogoče, da lahko ti, ki<br />
si tako star, narediš vse to?'<br />
Nasmehnil se je in rekel: 'Skrivnost je v naslednjem:<br />
nauči se narediti vsak dan nekaj novega. Če se naučiš<br />
narediti eno novo stvar na dan, potem se nič na<br />
postara.'<br />
To sem si za vedno zapomnil in zdaj, ko začenjajo moje<br />
kosti škripati, se tega spomnim. Prav vsak dan poskušam<br />
narediti nekaj novega. <br />
Oddajo je v živo mogoče spremljati ob sobotah.<br />
Za več informacij lahko obiščete www.vibrantlivingc.com.<br />
prevedla Marina Nuvak<br />
Kako preprečiti rakavo<br />
obolenje?<br />
Širjenje območja preventivne medicine s<br />
pomočjo antropozofije<br />
Michaela Gloeckler<br />
Preprečevanje bolezni – znanost za zdravje<br />
Preventivno medicino danes delimo na tri kategorije.<br />
Primarna preventiva: da se izognemo oziroma izločimo<br />
dejavnike, ki so krivi za izbruh bolezni. V primeru pljučnega<br />
raka na primer kajenju in vdihavanju strupov, ki so<br />
se pokazali kot kancerogeni. Pri želodčnem raku igrajo<br />
pomembno vlogo dejavniki, kot so nezadostna prehrana,<br />
posebno pomanjkanje proteinov, kronične infekcije<br />
in druga predhodna stanja. Konzervansi za hrano, ki jih<br />
uporabljajo pri prekajeni in soljeni hrani, so se prav tako<br />
pokazali za kancerogene. Odkrili so, da je močan faktor<br />
nastanka raka na debelem črevesu uživanje velikih količin<br />
živalskih maščob, proteinov in rafiniranih ogljikovih<br />
hidratov, ki vplivajo na črevesno floro in spremenijo želodčno<br />
kislino v črevesju. To lahko sproži odcepitev kancerogenih<br />
derivatov žolčne kisline. Če je v prehrani premalo<br />
vlaknin, to upočasni prehod ostankov skozi črevesje,<br />
kar naj bi bil dodaten vzrok za to, da lahko povzročitelji<br />
raka dalj časa delujejo. Holesterol naj bi bil prav tako močan<br />
faktor za nastanek raka. Pri rakavih obolenjih, kot so<br />
rak na dojki, na maternici, na prostati, preventivni ukrepi<br />
niso možni, saj faktorji tveganja niso znani. Na voljo so le<br />
nejasni znaki v podporo ob bolezni. V primeru levkemije<br />
pa so faktorji, ki k temu pripomorejo, sevanja in tudi kemikalije,<br />
kot sta benzen in kloralfenikol.<br />
Sekundarna preventiva: zgodnje odkrivanje različnih vrst<br />
raka preko rednih pregledov ali samopregledov. Tukaj<br />
je pomembno zdravstveno izobraževanje, da na primer<br />
težave z želodcem vzamemo resno, ali da si zabeležimo<br />
spremembo pri izločanju, kot na primer povečano izločanje<br />
ali zaprtje, kot možen znak razvoja črevesnega raka.<br />
Terciarna preventiva: zdravljenje bolezni, ki se je že začela,<br />
katerega cilj mora biti, da preprečujemo ali se izognemo<br />
napredovanju, ponovitvi ter damo pacientu jasna navodila<br />
glede življenjskega sloga in preventivnih ukrepov.<br />
Obstaja veliko literature za vsa ta tri področja. Tisto, česar<br />
pa do sedaj še nismo opisali, je konstitucijsko stanje<br />
posameznika. Zakaj na primer tobak pri nekomu povzroči<br />
bronhialnega raka, pri drugemu pa ne. Kaj je pravzaprav<br />
zdravje in zakonitosti, ki ga podpirajo, skoraj ni<br />
bilo raziskano. Zato ni presenetljivo, da zadnjih nekaj<br />
desetletij vedno več člankov obravnava to vprašanje.
Change language