Behandling af søvnproblemer med kognitiv adfærdsterapi
Behandling af søvnproblemer med kognitiv adfærdsterapi
Behandling af søvnproblemer med kognitiv adfærdsterapi
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
En gang søvnproblem, altid ….<br />
• Insomni er karakteriseret ved variation og<br />
forandring, men…<br />
• der er evidens for, at tilstanden er<br />
tilbagevendende og vedvarende, hvis den først<br />
én gang er opstået …<br />
• også hvis dette sker som følgevirkning til fx en<br />
<strong>med</strong>icinsk tilstand