Behandling af søvnproblemer med kognitiv adfærdsterapi
Behandling af søvnproblemer med kognitiv adfærdsterapi
Behandling af søvnproblemer med kognitiv adfærdsterapi
SHOW LESS
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Motivation<br />
• Hvis entusiasme og motivation kan<br />
opretholdes, dvs. at de opgaver, som skal<br />
løses, fastholder opmærksomheden og<br />
opleves som engagerende og spændende, så<br />
er præstationsniveauet næsten usvækket efter<br />
60 timer uden søvn
Change language