Behandling af søvnproblemer med kognitiv adfærdsterapi
Behandling af søvnproblemer med kognitiv adfærdsterapi
Behandling af søvnproblemer med kognitiv adfærdsterapi
SHOW LESS
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Kognitiv AdfærdsTerapi - KAT<br />
• En evidensbaseret psykologisk behandling, der<br />
bygger på følgende grundantagelser:<br />
– ’Do better to feel better’<br />
– ’Det er ikke så meget, hvordan du har det, men<br />
mere, hvordan du tar det’
Change language