Boks 1.1. To typer videnskab - Gyldendal

Boks 19.1. Angstens udtryksformer
Fysiologisk reagerer kroppen ved at gå i alarmberedskab med øget udskillelse af kortisol og
adrenalin, stigende puls og blodtryk osv. som led i en motorisk kamp/flugt-reaktion.
Følelsesmæssigt viser angsten sig som uro, anspændthed eller panik blandet med vrede,
skam eller depressive følelser.
Kognitivt viser angsten sig ved tanker og forestillinger om den faretruende situation, mulige
undvigelsesmanøvrer og dens konsekvenser, også på det mentale plan. Disse forestillinger
kan være vage og diffuse, men også lysende klare og realistiske.
Adfærdsmæssigt kan angsten dels vise sig i kropsholdning, ansigtsudtryk m.m., dels som
undgåelsesadfærd (flugt eller andre fysiske undvigelsesmanøvrer) eller kampadfærd, der
sigter mod at undgå eller imødegå den oplevede eller forestillede truende fare.
Simonsen, E. & Møhl, B. (red.) Grundbog i psykiatri. Hans Reitzels Forlag, 2010.