Power für den ganzen Tag - Das IPN
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zurückgehen. Auch kann mit dem PcE-Trainer (2er Kabel) eine merkliche<br />
Verbesserung des Energieflusses im Bereich der Wirbelsäule gemessen wer<strong>den</strong>.<br />
(siehe auch Internetlink: http://www.ipn.at/p-trainer)<br />
Richtig stehen bedeutet, das Gesäß zurücknehmen, leicht nach hinten gestellt, die<br />
Knie immer leicht gebeugt lassen. Die meisten Menschen jedoch spannen ihre Knie<br />
zu stark an, so dass Knie- und Beinmuskulatur (Unter-, und Oberschenkel) fast<br />
ständig unter Spannung stehen. Sie drücken dabei Ihr Becken nach vorne. Sie<br />
ziehen also Ihr Gesäß ein (so als ob Sie einen imaginären Schweif einziehen<br />
wür<strong>den</strong>).<br />
Dies ist eine sehr archaische Reaktion, fast alle Tiere tun dies bei Angst auch.<br />
Der Mensch nimmt eine solche Haltung ein, wenn die Stressbelastung <strong>für</strong> ihn zu<br />
groß wird und oft auch, wenn er Angst und Widerwillen vor Sex hat.<br />
Gerade bei dieser Haltung aber entstehen Krampfadern und Stauungen in <strong>den</strong><br />
Beinen. Aber auch mentale Probleme wie Depressionen und Angst wer<strong>den</strong> durch<br />
diese Haltung gefördert. Der herabgesetzte Energiefluss macht oft auch noch müde<br />
und willenlos.<br />
Wir konnten nun messtechnisch beweisen, dass die tägliche falsche Körperhaltung<br />
Krampfadern forciert. Eine Operation von Krampfadern sollte daher, mit einem<br />
"Neueinstellen" der Körperhaltung verbun<strong>den</strong> sein. Mit Hilfe eines<br />
Biofeedbackgerätes kann der Fachmann und der betroffene Patient eine<br />
Körperhaltung suchen, die Krampfadern entlastet und eine Neubildung<br />
weitestgehend unterbindet.<br />
Warum aber ist eine richtige Körperhaltung im unteren Beckenbereich wichtig, um<br />
mehr <strong>Power</strong> zu erlangen?<br />
1) Der Unterleib, vor allem die Geschlechtsorgane wer<strong>den</strong> bei einer<br />
Fehlstellung des Beckenbereiches schlechter durchblutet, was die Reaktionsfähigkeit<br />
des Pc-Muskels stark beeinträchtigen kann.<br />
2) Bei einer Verspannung des Beckenbereichs wer<strong>den</strong> große Mengen von<br />
Lebensenergie gestaut, was zwangsweise zu einer Unterversorgung des<br />
oberen Körperbereichs führt. Nicht genug Energie gelangt zum Gehirn. Es<br />
fehlt an <strong>Power</strong>, da die Energie gleich nach Entstehung im Keim blockiert<br />
wird.<br />
Abschließend wäre hier noch der Hinweis zu geben, dass Frauen nach der<br />
Schwangerschaft -durch <strong>den</strong> großen Bauchumfang bzw. Druck und Spannung-<br />
dazu neigen ihre Beckenstellung zu verschieben. Diese Angewohnheit bleibt oft<br />
auch noch nach der Geburt des Kindes bestehen, was zu einer Verschlechterung<br />
des Energieflusses und einer damit verbun<strong>den</strong>en Einschränkung der sexuellen<br />
Empfindung führen kann. Auch hier wäre die Beckenfreiübung als Abhilfe zu<br />
empfehlen. Wir konnten darüber hinaus bei vielen Betroffenen erkennen, dass bei<br />
einer lang anhalten<strong>den</strong> Beckenfehlstellung der Pc-Muskel stark geschwächt und<br />
teilweise reaktionsunfähig wurde.<br />
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G.H, Eggetsberger, <strong>Power</strong> <strong>für</strong> <strong>den</strong> <strong>ganzen</strong> <strong>Tag</strong>. http://www.ipn.at/