Power für den ganzen Tag - Das IPN

diese Weise Krankheitserreger zusammenklumpen. Antikörper können sich an, in den
Körper eingedrungene Fremdstoffe heften, sie dadurch "opsonisieren", (griech.
opsonein = schmackhaft machen) und Fresszellen sowie Komplement aktivieren. Ein
stecknadelkopfgroßer Tropfen Blut enthält Milliarden von Antikörpern. Bei einer
Infektion steigt diese Zahl noch an: Plasmazellen produzieren dann spezifische
Antikörper gegen den jeweiligen Erreger. Jede dieser Zellen stellt einen bestimmten
Antikörper-Typ her. Durch spontane genetische Veränderungen in den B-Zellen, den
Vorläufern der Plasmazellen, können wahrscheinlich über 100 Millionen verschiedener
Antikörper-Typen entstehen. Antikörper kommen nur in Wirbeltieren vor. Sie bilden im
Blut eine Gruppe von Glykoproteinen, die Immunglobulin (Ig) genannt wird. Nach
Struktur und Funktion lassen sich davon fünf Klassen unterscheiden:
ATP: Abk. für: Adenosintriphosphat, chemische Verbindung, die wahrscheinlich in
allen Lebewesen vorkommt. ATP dient in Zellen zum Energietransport und zur
Übertragung von Phosphat und ist somit für den Stoffwechsel von großer Bedeutung.
Aufmerksamkeit: Allgemeine und vielseitig verwendete Bezeichnung für die
wahrnehmungsmäßige Selektion eines bestimmten Reizes oder Reizmusters, die
Bestandteil einer komplexen Reizsituation sind. Dabei passen sich die Sinnesorgane
und/oder Zentralnervensystem auf eine für die betreffenden Reize optimale Weise an,
so dass die Nervenerregungen optimal werden.
Autogenes Training (AT): Von J.H. Schultz entwickelte Methode, durch eine Art
autosuggestiver Entspannung bestimmte Körperfunktionen zu beeinflussen und so z.B.
Spannungszustände, Schmerz oder Schlaflosigkeit zu überwinden.
Autonomes Nervensystem s. vegetatives Nervensystem.
Autosuggestion: Form der Suggestion, die ein Individuum ohne äußere Einwirkungen
bei sich selbst vornimmt und wodurch es sein eigenes Verhalten und Erleben
beeinflusst. Autosuggestion kann sich auch auf den körperlichen Bereich auswirken
und wird deshalb bei Entspannungstechniken angewendet.
-B-
B-Zellen: Entstehen, außer beim Ungeborenen, im Knochenmark, reifen in
lymphatischen Organen und gelangen von dort in Blut und Lymphe. Gemeinsam mit
den T-Zellen sind sie Hauptakteure der spezifischen Immunantwort: Sie produzieren
Antikörper. Auf der Oberfläche trägt jede B-Zelle Antikörper eines bestimmten Typs, mit
dem sie selektiv einen Ankerplatz auf einem Antigen erkennen kann. Gleichzeitig wird
das Antigen auch von antigenpräsentierenden Zellen und T-Zellen entdeckt, die
daraufhin Botensubstanzen aussenden. Die jeweils betroffenen B-Zellen empfangen
diese chemische Botschaft, vermehren sich und werden zu Plasmazellen. Diese
können bis zu 2000 identische Antikörper pro Sekunde herstellen. Gleichzeitig
entstehen B- Gedächtniszellen, die das erkannte Antigen in Erinnerung behalten.
Bereitsschaftspotential: Ein langsames, ansteigendes negatives Potential im EEG,
das Bewegungen oder anderen Antwortreaktionen vorangeht (bis zu 1,5 Sek.) und sie
begleitet. (GRAY Walter: Bereitschaftswelle)
Beta-Wellen: Rhythmische Gehirnwellen im EEG, die eine Frequenz von ungefähr 14
bis 30 Hz aufweisen und meist im wachen, aufmerksamen Zustand auftreten.
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G.H, Eggetsberger, Power für den ganzen Tag. http://www.ipn.at/