Fortbildungen VHS-Verband BW 2/2013 (application/pdf) - Stadt Lahr
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<strong>Fortbildungen</strong> >> Gesundheit 30<br />
Nr. 132-377<br />
Asiatische Bewegungsformen<br />
zwischen Philosophie und moderner<br />
Naturwissenschaft (FQ)<br />
Fr., 25.10.<strong>2013</strong>, 10:00 - 17:00 Uhr<br />
Leinfelden-Echterdingen<br />
Referentin: Dr. Imke Bock-Möbius<br />
68,00 €<br />
Alle reden von Quantenphysik, was ist gemeint?<br />
Die wichtigen Entdeckungen der modernen Physik<br />
haben Auswirkungen auf unser Weltbild, denn<br />
es lassen sich dort Ordnungsprinzipien erkennen,<br />
die uns bereits aus der asiatischen Philosophie<br />
bekannt sind. Für Menschen mit Erfahrungen<br />
in den Bewegungskünsten werden sie direkt<br />
erlebbar. Neben der Struktur vermittelt darüber<br />
hinaus auch die Bewegung eine Brücke zwischen<br />
westlichen und östlichen Denkansätzen. Dieses<br />
allgemeinverständliche Seminar wird ganzheitlich<br />
durchgeführt, indem sich Theorie und praktische<br />
Übungen aus dem Qigong ergänzen.<br />
Nr. 132-383<br />
Qigong: Basiskurs – die Acht Brokate<br />
Übungen (FQ)<br />
Fr., 15.11.<strong>2013</strong>, 14:30 - 20:00 Uhr<br />
Sa., 16.11.<strong>2013</strong>, 09:30 - 18:00 Uhr<br />
Friedrichshafen<br />
Referent: Sören Philipzik<br />
150,00 €<br />
„Ba“ bedeutet acht, „Duan“ kann mit Abschnitte<br />
übersetzt werden. „Jin“ steht für den wertvollen<br />
Brokatstoff. Also die acht wertvollen Übungen<br />
zur Gesunderhaltung. Die „Acht Brokate“ sind<br />
eine Folge heilgymnastischer Bewegungs- und<br />
Atmungsübungen, die eine Regulierung der<br />
Organfunktion und die Harmonisierung der<br />
Körperkräfte bewirken. Jede Brokatübung hat<br />
eine spezifische gesundheitliche Wirkung, allen<br />
gemeinsam ist die Schulung der Körperhaltung<br />
(Ausgleich muskulärer Ungleichgewichte) und die<br />
Entspannung. Die acht Brokate haben sich vielfach<br />
als sanfte Hinführung zum Taiji und Qigong<br />
für jung und alt bewährt, da alle wichtigen<br />
Basiselemente enthalten sind.<br />
Ernährung<br />
Nr. 131-369<br />
Kochworkshops erfolgreich gestalten<br />
(FQ)<br />
Fr., 20.09.<strong>2013</strong>, 09:30 - 17:00 Uhr<br />
Bad Waldsee<br />
Referentin: Manuela Schmied<br />
28,00 €<br />
Das Seminar richtet sich an Kursleiter/innen aus<br />
dem Ernährungsbereich. Im Mittelpunkt steht die<br />
Vermittlung von Grundlagen zur erfolgreichen<br />
Gestaltung eines Kochworkshops.<br />
Anhand eines beispielhaft durchgeführten<br />
Workshops in der Lehrküche, an dem die<br />
Kursleiter/innen teilnehmen, sollen folgende<br />
Themen besprochen werden:<br />
• Hygiene in der Küche<br />
• Welche Ziele verfolge ich mit meinem Kurs?<br />
• Wer ist meine Zielgruppe?<br />
• Welche Inhalte wähle ich aus?<br />
• Wie organisiere und gestalte ich den Ablauf?<br />
• Wie vermittle ich Teilnehmer/innen schwierige<br />
Arbeitsschritte?<br />
Anschließend ist eine Gesprächsrunde zum<br />
gegenseitigen Austausch und zur Klärung offener<br />
Fragen geplant.<br />
Mitzubringen sind: Schürze, Geschirr- und<br />
Spültuch, Schreibzeug.<br />
Nr. 132-387<br />
Abwehrstärkend – aufbauend<br />
– außergewöhnlich: Ernährung als<br />
Medizin (FQ)<br />
Fr., 22.11.<strong>2013</strong>, 10:00 - 17:00 Uhr<br />
Leinfelden-Echterdingen<br />
Referentin: Dr. med. Susanne Bihlmaier<br />
80,00 € (inkl. Fachbuch)<br />
Mit gelben Bohnen gegen Brustkrebs und<br />
die Tomate als rotes Tuch für Entzündungsund<br />
Prostatazellen. Das und noch weitere<br />
Gesundheitspower aus dem Kochtopf wird<br />
virtuell aufgetischt, die Zusammenhänge<br />
zwischen Ernährung, Traditioneller Chinesischer<br />
Medizin und Erkrankungsrisiko häppchenweise<br />
serviert, ein Wissens-Menü gegen Entzündungen<br />
wie Rheuma, für saubere Blutgefäße und<br />
gegen Krebs, erstellt von der Buchautorin,<br />
Ärztin für Naturheilverfahren und begeisterten<br />
Hobbyköchin Dr. Susanne Bihlmaier.<br />
Nr. 141-303<br />
Fit für Kochworkshops – Nachhaltig<br />
planen, vorbereiten und durchführen<br />
(FQ)<br />
Sa., 18.01.2014, 10:00 - 17:00 Uhr<br />
Bruchsal<br />
Referentin: Gesa Czolbe<br />
34,00 €<br />
Der Erfolg von Koch-Workshops hängt von<br />
vielem ab: der guten Auswahl der Rezepte,<br />
stressfreier Vorbereitung, Fachwissen und<br />
sicherem Auftreten der Kursleitung. In diesem<br />
Kurs erweitern Sie Ihre fachpraktischen<br />
Kenntnisse und üben Ihre Fertigkeiten. Denn<br />
nur was man wirklich kann, lässt sich leicht<br />
vermitteln. Ein Schwerpunkt des Kurses<br />
ist, Nachhaltigkeitsaspekte in das eigene<br />
Kurskonzept zu integrieren. Sie lernen, wie Sie<br />
Nachhaltigkeit ganz praktisch und einfach in<br />
Kursen umsetzen können.<br />
Nr. 141-310<br />
Yi Jin Jing: Klassische Qigong Methoden<br />
zur Wandlung des Gewebes (FQ)<br />
Fr., 31.01.2014, 10:00 - 18:00 Uhr<br />
Sa., 01.02.2014, 09:00 - 17:00 Uhr<br />
Leinfelden-Echterdingen<br />
Referent: Sören Philipzik<br />
150,00 €<br />
Die Übungen stärken Muskeln, Sehnen und Gelenke,<br />
fördern die Konzentration und klären den<br />
Geist. Es ist eines der ältesten und wichtigsten<br />
Qigong-Systeme der chinesischen Geschichte.<br />
Der Wechsel von Anspannung und Entspannung<br />
fördert die Durchblutung des ganzen Körpers<br />
und massiert auf sanfte Art das Gewebe und die<br />
inneren Organe. Die Spannkraft der Sehnen erhöht<br />
sich, die Beweglichkeit der Gelenke und die<br />
Bildung von Gelenkflüssigkeit wird angeregt. Die<br />
Knochen werden gefestigt. Es wird die offizielle<br />
neue Form des Gesundheits Qigong unterrichtet.<br />
Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE)<br />
Sektion Baden-Württemberg<br />
20. Ernährungsfachtagung – Adipositas<br />
Do., 12.09.<strong>2013</strong>, 09:00 - 17:00 Uhr<br />
Stuttgart, Universität Hohenheim<br />
35,00 €<br />
Die Adipositas hat viele Facetten: adipöse Kinder und Erwachsene werden oft diskriminiert, aus<br />
gesellschaftlichen Bereichen ausgeschlossen, aber andererseits werden sie oft durch gesellschaftliche<br />
Zwänge erst adipös. Ein altes Problem, viel diskutiert, und trotzdem ungelöst: die Tagung soll neue<br />
Erkenntnisse zur Volkskrankheit Nummer 1 aus Sicht der Beratung, aber auch gesellschaftspolitisch<br />
beleuchten und kritisch diskutieren.<br />
Weitere Informationen und Anmeldung unter: www.dge-bw.de, Prof. Dr. Peter Grimm<br />
Sektion Baden-Württemberg der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V.<br />
Schelztorstraße 22, 73728 Esslingen<br />
0711 469959-10, zentrale@dge-bw.de
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