Speedminton® Handbuch - Sport-Thieme
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Inhaltsverzeichnis<br />
1<br />
2<br />
Einführung 10-13<br />
1.1 Wann, Wo und Wie 12<br />
Equipment 14-23<br />
2.1 Rackets 16<br />
2.2 Speeder 19<br />
2.3 Spielfelder 22<br />
3<br />
Spielvarianten im Speed Badminton 24-33<br />
3.1 Freestyle 26<br />
3.2 Fun Match 27<br />
3.3 Match 28<br />
3.4 Spiel im Schnee 30<br />
3.5 Speed Badminton als Schulsport 31<br />
3.6 Spiel bei Dunkelheit 32<br />
3.7 Blackminton® 33<br />
4<br />
Spielregeln 34-39<br />
4.1 Einzel 36<br />
4.2 Doppel 38<br />
5<br />
Technik 40-45<br />
5.1 Schlägerhaltung 42<br />
5.2 Grundstellung 44<br />
5.3 Der »Split-Step« 45<br />
8
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