Die Inselzeitung Mallorca Oktober 2014
Die Inselzeitung Oktober 2014 - Am besten, man nimmt es gar nicht erst in Anspruch. Gemeint ist das Notfall-Rettungssystem auf Mallorca, das wir uns in dieser Ausgabe einmal genauer angesehen haben. IZ-Redakteur Marc Fischer machte bei seinen Recherchen zum Teil unglaubliche Entdeckungen. Unter anderem, dass für einen Notfall auf der gesamten Insel eigentlich nur sechs Krankenwagen zur Verfügung stehen. Ein besonderes Augenmerk gilt in dieser Ausgabe auch den Insel Österreichern, die ihren Nationalfeiertag am 26. Oktober auf der Kultur- Finca Son Bauló von Will Kaufmann mit einem deftigen „Heurigen“ begehen – und dazu natürlichdie ganze Insel herzlich einlädt! Zudem haben wir uns einmal auf Mallorcas Golfplätzen umgeguckt – allerdings nicht, um dort womöglich Holz und Eisen zu schwingen, sondern vielmehr um in den Club Restaurants zu essen und zu trinken. Ein Genuss, das versprechen wir, auch für Nicht-Golfer. Apropos Golf! DIE INSELZEITUNG veranstaltet zusammen mit dem International Golfclub Mallorcaam 1. November das vielleicht schaurig-schönste Golfevent aller Zeiten, zu dem wir sowohl Golfspieler als auch Nicht-Golfer jetzt schon einmal einladen. Zudem wirft ein anderer großer Sportevent seine Schatten voraus: der 11. „Tui Marathon“ in Palma, zum dem über 10.000 Teilnehmer aus der ganzen Welt erwartet werden. Gewinnen Sie mit der INSELZEITUNG einen von 20 Start -Plätzen sowie zahlreiche Runner-Shirts. Sie sehen schon: Es gibt auf denkommenden Seiten mal wieder je - de Menge Nachrichten, Hintergründe, Preise, Tratsch und Klatsch sowie zahl reiche Veranstaltungs- und Einkaufstipps zu entdecken. Wir wünschen Ihnen beim Lesen beste Unterhaltung! IHRE INSELZEITUNG
Die Inselzeitung Oktober 2014 - Am besten, man nimmt es gar nicht erst in Anspruch.
Gemeint ist das Notfall-Rettungssystem auf Mallorca, das
wir uns in dieser Ausgabe einmal genauer angesehen haben. IZ-Redakteur
Marc Fischer machte bei seinen Recherchen zum Teil unglaubliche
Entdeckungen. Unter anderem, dass für einen Notfall auf
der gesamten Insel eigentlich nur sechs Krankenwagen zur Verfügung
stehen. Ein besonderes Augenmerk gilt in dieser Ausgabe auch den
Insel Österreichern, die ihren Nationalfeiertag am 26. Oktober auf der Kultur-
Finca Son Bauló von Will Kaufmann mit einem deftigen „Heurigen“ begehen –
und dazu natürlichdie ganze Insel herzlich einlädt!
Zudem haben wir uns einmal auf Mallorcas Golfplätzen umgeguckt –
allerdings nicht, um dort womöglich Holz und Eisen zu schwingen,
sondern vielmehr um in den Club Restaurants zu essen und zu trinken.
Ein Genuss, das versprechen wir, auch für Nicht-Golfer.
Apropos Golf! DIE INSELZEITUNG veranstaltet zusammen mit dem
International Golfclub Mallorcaam 1. November das vielleicht
schaurig-schönste Golfevent aller Zeiten, zu dem wir sowohl Golfspieler
als auch Nicht-Golfer jetzt schon einmal einladen.
Zudem wirft ein anderer großer Sportevent seine Schatten voraus:
der 11. „Tui Marathon“ in Palma, zum dem über 10.000 Teilnehmer
aus der ganzen Welt erwartet werden. Gewinnen Sie mit der INSELZEITUNG
einen von 20 Start -Plätzen sowie zahlreiche Runner-Shirts.
Sie sehen schon: Es gibt auf denkommenden Seiten mal wieder je -
de Menge Nachrichten, Hintergründe, Preise, Tratsch und
Klatsch sowie zahl reiche Veranstaltungs- und Einkaufstipps zu entdecken.
Wir wünschen Ihnen beim Lesen beste Unterhaltung!
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LIFESTYLE<br />
AUSGABE 17 | OKTOBER <strong>2014</strong><br />
fotolia<br />
KEINE CHANCE FÜR<br />
GRIPPE & CO.<br />
von Frank SchMIEDER<br />
Wurzelentzündung –<br />
Wie kann ich<br />
vorbeugen?<br />
Wurzelentzündungen können sehr fatal<br />
sein, denn sie sorgen dafür, dass<br />
Zahnprothesen unter Umständen<br />
schon früher nötig werden als eigentlich gedacht.<br />
Es gibt verschiedenste Ursachen für eine<br />
Wurzelentzündung, wobei die häufigste Karies ist.<br />
z.B. durch schlechte undichte Zahnfüllungen<br />
können Bakterien in den Zahn eindringen, Risse<br />
im Zahn nach einem Sturz oder schlechte<br />
Kühlung beim Bohren durch den Zahnarzt selbst<br />
können zu einer Entzündung führen. Deshalb<br />
Augen auf bei der Zahnarztwahl, denn auch<br />
dieser kann durch fehlende Kenntnis und/oder<br />
verwenden von alten bzw. „ falschen Werkzeugen“<br />
und Materialien eine Wurzelentzündung<br />
verursachen und auch nicht optimal behandeln.<br />
In diesem Zusammenhang ist es ist überaus<br />
wichtig, dass der Zahnarzt den Kanal der Wurzel<br />
gründlich reinigt, bevor er diesen wieder<br />
verschließt. Verbleibt infiziertes Gewebe im<br />
Wurzelkanal kann dies später heftige schmerzhafte<br />
Reaktionen verursachen und alle<br />
Anstrengungen und Qualen waren umsonst.<br />
Es gibt aber einige Dinge, die man gegen eine<br />
Wurzelentzündung tun kann. <strong>Die</strong> beste Methode<br />
ist das Vorbeugung und Vermeiden von Karies an<br />
den Zähnen durch die Vorsorge beim Zahnarzt.<br />
Neben halbjährlichen Kontrollen beim Zahnarzt<br />
ist eine gründliche und regelmäßige<br />
professionelle Zahnreinigung durch geschultes<br />
Fachpersonal unerlässlich. Dort wird Ihnen<br />
gezeigt wie Sie selbst mit der eigenen individuellen<br />
häuslichen Mundhygiene einen großen Beitrag<br />
dazu leisten können.<br />
Denken Sie dran: „Vorbeugen ist besser als<br />
Wurzelbehandeln!„ Wenn ein Zahn in seinem<br />
Inneren an einer Entzündung erkrankt, sind meist<br />
von außen eindringende Bakterien aus<br />
Zahnbelägen schuld. Versuchen Sie, diese Beläge<br />
möglichst immer sorgfältig zu entfernen.<br />
Mit der richtigen Zahnpflege zuhause und<br />
Unterstützung durch Prophylaxe-Angebote<br />
in der Zahnarztpraxis können Zähne ein Leben<br />
lang gesund bleiben!<br />
Clinica dental Schmieder, Avd. Bon Temps 8, Cala Millor,<br />
Tel. 971 587 469 & 646 414 343,<br />
info@zahnarztpraxis-mallorca.eu<br />
www.zahnarztpraxis-mallorca.eu<br />
Herbstzeit ist Grippezeit.<br />
Auch auf <strong>Mallorca</strong>.<br />
Um sich auf<br />
der Insel vor Erkältungen und<br />
Grippe zu schützen, sollten<br />
Sie folgende Ratschläge beherzigen.<br />
Händewaschen<br />
Häufiges Händewaschen ist<br />
in der Schnupfensaison die<br />
beste Maßnahme, um einer<br />
Ansteckung vorzubeugen.<br />
Wo es möglich ist, sollten Sie<br />
auch das Händeschütteln<br />
vermeiden.<br />
Warme Kleidung<br />
Ziehen Sie sich angemessen<br />
warm an (am besten in<br />
Schichten, damit Sie ablegen<br />
können, wenn Sie Häuser betreten)<br />
und vermeiden Sie<br />
Durchnässung und kalte<br />
Füße, beides Risikofaktoren<br />
für eine Erkältung. Gehen Sie<br />
trotzdem regelmäßig nach<br />
draußen: Bewegung an der<br />
frischen Luft, Wechselduschen<br />
und Saunagänge härten<br />
ab und beugen so In -<br />
fekten vor.<br />
Richtiges Lüften<br />
<strong>Die</strong> warme Heizungsluft in<br />
den Räumen, trocknet die<br />
Schleimhäute aus und macht<br />
sie damit weniger widerstandsfähig.<br />
Lüften Sie daher<br />
regelmäßig und kurz („Stoßlüftung“).<br />
Luftbefeuchter ha -<br />
ben den Nachteil, dass sie<br />
häufig verkeimen und dann<br />
bei sensiblen Personen allergische<br />
Beschwerden hervorrufen<br />
können.<br />
Jede Menge Vitamine<br />
Wie sonst auch, ist eine Kost<br />
mit viel Obst und Gemüse<br />
sinnvoll. Besonders Vitamin<br />
C, das zum Beispiel in Zitrusfrüchten<br />
und Kiwis enthalten<br />
ist, soll das Immunsystem<br />
stärken. Auch Zink spielt bei<br />
vielen Abwehrprozessen eine<br />
Rolle und hilft bei einigen viralen<br />
Infekten. Ob eine zusätzliche<br />
Vitamineinnahme<br />
in Form von entsprechenden<br />
Präparaten Sinn macht, ist<br />
wissenschaftlich umstritten.<br />
Mittel aus der Apotheke<br />
Angeboten werden neben<br />
Vitamin- und Mineralstoffmischungen<br />
auch zahlreiche<br />
pflanzliche Mittel, welche die<br />
Abwehr stärken sollen. Sie<br />
enthalten zum Beispiel Auszüge<br />
aus Sonnenhut, Kapland-Pelargonie,<br />
Lebensbaum<br />
oder Wasserdost. <strong>Die</strong>se<br />
Mittel sollten Sie jedoch wirklich<br />
nur einnehmen, wenn<br />
Sie gezielt vorbeugen wollen<br />
Häufiges Händewaschen,<br />
angemessene Kleidung<br />
und Maßnahmen,<br />
die das Immunsystem stärken,<br />
können helfen, Erkältungen<br />
zu vermeiden.<br />
– zum Beispiel nachdem Sie<br />
sich an der Bushaltestelle im<br />
Regen völlig durchgefroren<br />
haben. Eine Einnahme über<br />
mehr als eine Woche hinweg<br />
hatte in den meisten Studien<br />
keine sinnvollen Effekte beziehungsweise<br />
führte gehäuft<br />
zu allergischen Reaktionen.<br />
Lassen Sie sich in der Apotheke<br />
beraten, welches Präparat<br />
für Sie sinnvoll ist und<br />
wann und wie lange Sie es<br />
einsetzen sollen.<br />
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Frisör & Kosmetik<br />
in Llucmajor<br />
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07620 Llucmajor<br />
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Wimpernlifting:<br />
nur 59,- €<br />
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Hinweis für Eltern<br />
Viele Erkältungssalben und<br />
ätherische Öle enthalten<br />
Menthol. Säuglinge und<br />
Kin der sollten auf keinen<br />
Fall mit mentholhaltigen<br />
Substanzen inhalieren oder<br />
damit eingerieben werden,<br />
da sie bei ihnen einen Atemstillstand<br />
auslösen können.<br />
Ähnliches gilt für andere<br />
stark riechende ätherische<br />
Öle.<br />
Redaktion<br />
Öffnungszeiten<br />
Di - Fr 9-14 & 15-19 Uhr<br />
Sa 9-14 Uhr<br />
Mo geschlossen<br />
kathrin@frisoer-mallorca.com | www.frisoer-mallorca.com
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