Volkshochschule Osnabrücker Land Programm 1/2012 Februar
Volkshochschule Osnabrücker Land Programm 1/2012 Februar
Volkshochschule Osnabrücker Land Programm 1/2012 Februar
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Samtgemeindeverwaltung Bersenbrück, Lindenstraße 2, 49593 Bersenbrück, � (0 54 39) 962-354 und -352<br />
Leitung: Achim Speer<br />
Ort: Bersenbrück, Marktschule, Markt 5<br />
Beginn: Mi., 29. Feb. <strong>2012</strong>, 19:00 Uhr<br />
Dauer: 2 Termine, Mi., 19:00–21:15 u. ein Sa.,<br />
14:00–16:15 Uhr, 6 UE<br />
Entgelt: € 14; keine Ermäßigung<br />
R19 0116<br />
Faszination Radsport<br />
Einsteigerkurs für Frauen und Männer<br />
Alles was Radsporteinsteiger/innen über ihr neues Hobby wissen<br />
müssen: Technik, das richtige Training, Radurlaub auf Mallorca<br />
etc. Was muss ich bei Neuanschaffung eines Fahrrades<br />
beachten? Die häufigste Ursache für Schmerzen beim Radfahren<br />
ist die falsche Größe bzw. das Rad ist falsch eingestellt. Damit<br />
Ihrer Radsportbegeisterung nichts im Wege steht, erhalten<br />
Sie von uns wichtige Informationen und Tipps zu diesen und<br />
weiteren Themen.<br />
Leitung: Heiko Stephanidis-Hengehold<br />
Ort: Ankum, Fahrradwerkstatt, Lingener Str. 14<br />
Termin: Mo., 13. Feb. <strong>2012</strong>, 19:00–22:00 Uhr<br />
Entgelt: € 10; keine Ermäßigung<br />
R19 0117<br />
Radfahren – begeistert auch Frauen<br />
Einsteigerkurs für Frauen<br />
Kaum eine Sportart vereint so viele positive Aspekte miteinander<br />
wie das Radfahren. Es ist gelenkschonend, ein tolles Herz-<br />
Kreislauf-Training, fördert eine sportliche Figur und hat einen<br />
hohen Erlebnisfaktor. Möglichkeiten des Trainings mit den unterschiedlichen<br />
Radtypen: Mountainbike/Rennrad/Trekkingbike<br />
etc. werden in diesem Kurs erörtert. Sie erhalten wichtige<br />
Informationen zum Training, Ernährung und Fahrtechnik.<br />
Leitung: Heiko Stephanidis Hengehold<br />
Ort: Ankum, Fahrradwerkstatt, Lingener Str. 14<br />
Termin: Fr., 17. Feb. <strong>2012</strong>, 19:00–22:00 Uhr<br />
Entgelt: € 10; keine Ermäßigung<br />
R19 0118<br />
Baufinanzierung:<br />
Finanzierung von Neu-, Um- und<br />
Anbauten sowie Hauserwerb<br />
Staatliche und öffentliche Fördermöglichkeiten<br />
Den Teilnehmenden werden praxisorientiert Grundlagen der<br />
Baufinanzierung vermittelt: Aufstellung der Baukosten, Ermittlung<br />
der Eigenleistungen, Finanzierungsbedarf, Darlehensraten<br />
etc. Zudem erläutert der Kursleiter staatliche Zulagen sowie<br />
mögliche Förderungen.<br />
Leitung: Frank Glose<br />
Ort: Bersenbrück, Marktschule, Markt 5<br />
Beginn: Di., 7. Feb. <strong>2012</strong>, 19:30 Uhr<br />
Dauer: 2 Termine, je Di., 19:30–21:45 Uhr, 6 UE<br />
Entgelt: € 14; keine Ermäßigung<br />
R19 0105<br />
Zappelphilipp, Störenfried und<br />
Traumsuse – Kinder mit ADS/ADHS<br />
Viele Kinder, Jugendliche und Erwachsene leiden schwer an<br />
ADHS, der Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Störung.<br />
Sie macht es ihnen oft unmöglich, nach den üblichen Regeln zu<br />
handeln. Lernprobleme trotz guter Intelligenz und auch Aggressionen<br />
begleiten den Alltag. Weniger fallen die nichthyperaktiven,<br />
stillen und verträumten ADHS-Kinder auf: Sie leiden<br />
vielfach unter Ängsten und Depressionen. Der Vortrag informiert<br />
über die Erscheinungsbilder, die Ursachen und die notwendigen<br />
Hilfen bei ADHS.<br />
Leitung: Gerhild Drüe<br />
Ort: Bersenbrück, Gymnasium, Im Dom 19<br />
Termin: Di., 14. Feb. <strong>2012</strong>, 19:00–21:15 Uhr<br />
Entgelt: € 6; keine Ermäßigung<br />
In Zusammenarbeit mit der<br />
Gleichstellungsbeauftragten<br />
R19 0106<br />
ELTERN<br />
UND FAMILIE<br />
Sie haben vom Babybesuchsdienst einen<br />
Bildungsgutschein erhalten?<br />
Kommen Sie zur VHS <strong>Osnabrücker</strong> <strong>Land</strong> und lösen Sie<br />
ihn beim Besuch einer Veranstaltung der Rubrik<br />
„Eltern und Familie“ ein!<br />
Elternkurs<br />
„Macht Euch stark für starke Kinder“<br />
Basiskurs<br />
Kinder zu begleiten und zu verantwortungsvollen, selbstbewussten,<br />
fröhlichen Menschen zu erziehen, ist eine große Herausforderung.<br />
Es werden Wege gezeigt, den Alltag mit Kindern<br />
harmonischer und konfliktfreier zu gestalten. Im Kurs geht<br />
es um die Bedürfnisse von Kindern und Eltern, um die Kommunikation<br />
miteinander, um Grenzen und Konflikte, vor allem<br />
aber um den Austausch der Eltern untereinander, damit man<br />
gestärkt und mit neuen Einsichten und Anregungen den Erziehungsalltag<br />
gestalten kann. Die Kinder können betreut werden.<br />
In Einzelfällen kann für das Entgelt ein Zuschuss bei der<br />
Gleichstellungsbeauftragten der Samtgemeinde Bersenbrück<br />
beantragt werden.<br />
Leitung: Marita Klein,Brigitte Prinzhorn-Negel<br />
Ort: Bersenbrück, Kindergarten Arche Noah,<br />
Goethestraße 2<br />
Beginn: Do., 23. Feb. <strong>2012</strong>, 15:00 Uhr<br />
Dauer: 12 Termine, je Do., 15:00–17:15 Uhr, 36 UE<br />
Entgelt: € 75; keine Ermäßigung<br />
R19 0301<br />
Kinder fördern durch Bewegung<br />
für Kinder im Alter von 2 bis 3 Jahren<br />
in Begleitung ihrer Eltern<br />
Bewegung braucht das Kind, damit es sich gesund entwickeln<br />
und wohlfühlen kann. Motor dafür ist die kindliche Neugier<br />
und das große Interesse an der Vielfalt der Bewegung. Gemeinsam<br />
mit ihren Kindern erleben Sie verschiedene Positionen des<br />
Körpers und Fortbewegungsarten (Laufen, Springen, Kriechen,<br />
Rutschen), die Erprobung des Körpergleichgewichts auf diversem<br />
Untergrund, das Erlebnis von Spannung und Entspannung,<br />
die Erfahrung von Körpergrenzen durch Berührungsreize<br />
(z.B. Tastspiele). Das Entgelt bezieht sich auf die Teilnahme eines<br />
Elternteils in Begleitung jeweils eines Kindes.<br />
Leitung: Annette Kemme<br />
Ort: Ankum, Regenbogen e. V.,<br />
Am Schusterboll 2<br />
Beginn: Di., 7. Feb. <strong>2012</strong>, 15:00 Uhr<br />
Dauer: 5 Termine, je Di., 15:00–16:30 Uhr, 10 UE<br />
Entgelt: € 45; keine Ermäßigung<br />
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R19 0302<br />
Kinder fördern durch Bewegung<br />
für Kinder im Alter von 2 bis 3 Jahren<br />
in Begleitung ihrer Eltern<br />
Leitung: Annette Kemme<br />
Ort: Ankum, Regenbogen e. V.,<br />
Bewegungsraum, Am Schusterboll 2<br />
Beginn: Do., 9. Feb. <strong>2012</strong>, 9:45 Uhr<br />
Dauer: 5 Termine, je Do., 9:45–11:15 Uhr, 10 UE<br />
Entgelt: € 45; keine Ermäßigung<br />
R19 0303<br />
Chancen für unsere Kinder –<br />
durch Entwicklungskinesiologie<br />
- Vortrag -<br />
Die Entwicklungskinesiologie ist ein Bereich der begleitenden<br />
Kinesiologie. Sie basiert auf insgesamt 7 Bausteinen vom Moment<br />
der Empfängnis bis zum Alter von 4,5 Jahren. In dieser<br />
Zeit lernen wir die Grundlagen für unser Lebens-, Lern- und Sozialverhalten.<br />
In diesem Vortrag geht es um die kindliche Entwicklung<br />
und zu welchen Störungen es kommen kann, wenn<br />
wir unsere Entwicklungsschritte nicht richtig abschließen.<br />
Leitung: Andrea Rötker<br />
Ort: Bersenbrück, Marktschule, Markt 5<br />
Termin: Mo., 13. Feb. <strong>2012</strong>, 19:30–21:45 Uhr<br />
Entgelt: € 7,50; keine Ermäßigung<br />
R19 0304<br />
Lernen mit Spaß und Bewegung<br />
EDU-Kinesthetik für Eltern und Kinder<br />
von 7 bis 10 Jahren<br />
In diesem Kurs für Eltern und Kinder stehen die alltäglichen<br />
Probleme, die sich um Schule und Lernen ranken, im Vordergrund.<br />
Es werden Hilfen angeboten bei Lese-, Schreib- und anderen<br />
Problemen sowie bei Konzentrationsschwäche, Unruhe,<br />
allgemeiner Schulunlust usw. Eltern und Kinder lernen gemeinsam<br />
ihre Energie- und Lernblockaden kennen. Sie erfahren,<br />
wann ihre Augen, Ohren und ihr Gehirn nicht mitarbeiten und<br />
was sie selbst für sich tun können. Die Übungen sind für alle<br />
leicht zu erlernen. Aus organisatorischen Gründen kann jede/r<br />
Erwachsene nur ein Kind mitbringen. Der erste Vormittag ist<br />
nur für die Eltern.<br />
Mitzubringen: Wasser zum Trinken, Decke, Wachsmalstifte<br />
und großflächiges Papier<br />
Leitung: Heike Steinkamp<br />
Ort: Bersenbrück, Marktschule, Markt 5<br />
Beginn: Di., 7. Feb. <strong>2012</strong>, 15:00 Uhr<br />
Dauer: 4 Termine, je Di., 15:00–18:00 Uhr, 16 UE<br />
Entgelt: Erwachsene € 44; Kinder € 28; keine Ermäßigung<br />
In Zusammenarbeit mit dem Familienservicebüro<br />
R19 0348<br />
Wickel, Kräuter, Hausrezepte<br />
Altbewährte Hausmittel und Naturheilverfahren. Ein<br />
Kurs besonders für Eltern von Babys und Kleinkindern<br />
Sie erfahren genaueres über traditionelle Hausmittel, deren<br />
Anwendung und Wirkungsweise. Wickel, Kräuter, Hausrezepte,<br />
es gibt viele Möglichkeiten, sich bei leichten Erkrankungen<br />
aus der Schatzkiste der Natur selbst zu helfen. Im Mittelpunkt<br />
steht die Wirkungsweise auf die Gesundheit von Babys<br />
und Kleinkindern.<br />
Leitung: Jutta Buhl<br />
Ort: Bersenbrück, Marktschule, Markt 5<br />
Termin: Di., 13. März <strong>2012</strong>, 19:45–22:00 Uhr<br />
Entgelt: € 7,50; keine Ermäßigung<br />
Nutzen Sie unsere praktischen Anmeldekarten in der Heftmitte. �<br />
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