Kreatinkinase - ProForming.de

Abbildungsverzeichnis iv
Abbildungsverzeichnis
Abbildung 1: Aufbau der Skelettmuskulatur: a Querschnitt des Muskels; b Ausschnittsvergrößerung
aus a (Querschnitt); c Ausschnittsvergrößerung aus a (Längsschnitt); d Aufbau einer Muskelfaser
(=Muskelzelle); e Aufbau einer Myofibrille (vgl. Schünke et al., 2005, S. 41).....................................5
Abbildung 2: Das Sarkomer und seine Bestandteile (mod. nach Hollmann & Hettinger, 2000, S. 41). 6
Abbildung 3: Schematischer Vorgang des Querbrückenzyklus. 1: ATP am Myosinkopf und keine
Bindung; 2: Spaltung von ATP und Entstehung nicht kraftgenerierter Querbrücken; 3a: Abspaltung
des anorganischen Phosphats und Ruderbewegung des Myosinkopfes als kraftgenerierenden Schritt;
3b: Abspaltung des ADP bei Beibehaltung der kraftgenerierenden Querbrücke; zurück zu 1:
Anlagerung des ATP und Lösung der Querbrücke (Weichmacherfunktion) (Hüter-Becker & Dölken,
2005, S. 181)....................................................................................................................................7
Abbildung 4: Kalzium-Aktin-Myosin-Interaktion (de Marées, 2002, S. 33).........................................8
Abbildung 5: Summation von Einzelkontraktionen (de Marées, 2002, S. 61)......................................9
Abbildung 6: Intensität der Muskelkontraktion und daraus resultierende Rekrutierung der
Muskelfasertypen (Froböse, Nellessen & Wilke, 2003, S. 61)...........................................................12
Abbildung 7: Beziehung zwischen Verkürzungsgeschwindigkeit und Kraft nach HILL (de Marées,
2002, S.185)...................................................................................................................................16
Abbildung 8: Schematische Darstellung der Kreatinkinasewirkung.................................................19
Abbildung 9: Impulsformen: Rechteck-, Sinus-, Dreieck- und Nadelimpuls (Bossert, Jenrich &
Vogedes, 2006, S. 11). ....................................................................................................................27
Abbildung 10: Impulsparameter: A – Anstiegszeit, B – Abfallzeit, C – Impulsdauer, D -
Impulsintervall, E – Periodendauer (Bossert, Jenrich & Vogedes, 2006, S. 12)................................29
Abbildung 11: Wirkmechanismen des Gk-EMS Trainings (vgl. Hilbert, o.J.)....................................30
Abbildung 12: Übersicht über das Studiendesign (TE 3, TE 5, TE 7 = Trainingseinheit 3, 5 und 7)..44
Abbildung 13: Beziehung zwischen Sarkomerlänge und aktiv entwickelbarer isometrischer Kraft (de
Marées, 2002, S. 184).....................................................................................................................49
Abbildung 14: Testposition isometrischer Maximalkrafttest Flexion des Rumpfes............................51
Abbildung 15: Testposition isometrischer Maximalkrafttest Extension des Rumpfes.........................52
Abbildung 16: Testposition isometrischer Maximalkrafttest Rotation des Rumpfes...........................53
Abbildung 17: Testposition isometrischer Maximalkrafttest Klimmzug.............................................53
Abbildung 18: Testposition isometrischer Maximalkrafttest Brustpresse..........................................54
Abbildung 19: Testposition isometrischer Maximalkrafttest Beinstreckung......................................55
Abbildung 20: Ausgangsstellung (links) und Endstellung (rechts) dynamischer Leistungstest Flexion
des Rumpfes...................................................................................................................................56
Abbildung 21: Ausgangsstellung (links) und Endstellung (rechts) dynamischer Leistungstest Rotation
des Rumpfes (hier: rechts)..............................................................................................................57
Abbildung 22: Ausgangsstellung (links) und Endstellung (rechts) dynamischer Leistungstest
Klimmzug.......................................................................................................................................58
Abbildung 23: Ausgangsstellung (links) und Endstellung (rechts) dynamischer Leistungstest
Brustpresse.....................................................................................................................................58
Abbildung 24: BodyTransformer X8 Reizstromgerät........................................................................59