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Gesundheitsbildung 154<br />
Yoga<br />
Yoga ist ein aus Indien überliefertes Selbsterfahrungssystem, welches mit Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen arbeitet. Stärkung<br />
des Wohlbefinden und Schulung des Körperbewusstseins stehen im Vordergrund. Diese Methode ist für alle Altersgruppen geeignet.<br />
Hatha - Yoga ist ein körperbezogener Übungsweg mit ganzheitlicher Wirkung. Eine Stärkung des Körpers und des Wohlbefindens wird<br />
durch die verschiedenen Übungen angestrebt.<br />
Bereits voll belegte Kurse (so genannte „geschlossene Folgekurse“) werden hier nicht mehr abgedruckt. Zu Ihrer Information sind sie<br />
jedoch auf unseren Internetseiten aufgeführt.<br />
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine Unterlage, eine Decke, ein Kissen und Wollsocken.<br />
Yoga<br />
2 Std. vor Unterrichtsbeginn nichts essen.<br />
Spez. Fragen z. Kurs: 05771 951069<br />
Kirchdorf, Dorfgemeinschaftshaus<br />
Marion Beneker<br />
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />
Mo, 02.02.09, 19:30 Uhr<br />
10 U-Tage, 20 U-Std., 50,00 €,<br />
Kleingruppe: 60,00 €<br />
Kursnummer: 11301001<br />
Kirchdorf, Dorfgemeinschaftshaus<br />
Marion Beneker<br />
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />
Mo, 02.02.09, 19:30 Uhr<br />
10 U-Tage, 20 U-Std., 50,00 €,<br />
Kleingruppe: 60,00 €<br />
Kursnummer: 11301002<br />
Lemförde, Bücherei, Hauptstraße 167<br />
Marion Beneker<br />
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />
Di, 03.02.09, 17:30 Uhr<br />
9 U-Tage, 18 U-Std., 45,00 €,<br />
Kleingruppe: 55,00 €<br />
Kursnummer: 14301003<br />
Lemförde, Bücherei, Hauptstraße 167<br />
Marion Beneker<br />
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />
Do, 05.02.09, 19:30 Uhr<br />
9 U-Tage, 18 U-Std., 45,00 €,<br />
Kleingruppe: 55,00 €<br />
Kursnummer: 14301001<br />
Lemförde, Bücherei, Hauptstraße 167<br />
Marion Beneker<br />
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />
Do, 05.02.09, 17:30 Uhr<br />
9 U-Tage, 18 U-Std., 45,00 €,<br />
Kleingruppe: 55,00 €<br />
Kursnummer: 14301002<br />
Yoga<br />
Spez. Fragen z. Kurs: 04203 789396<br />
Weyhe-Lahausen, Zentralsportanlage,<br />
Vereinsheim TSV Lahausen<br />
Christa Dornieden-Schmidt<br />
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />
Mo, 16.02.09, 20:00 Uhr<br />
12 U-Tage, 24 U-Std., 64,80 €,<br />
Kleingruppe: 74,80 €<br />
Kursnummer: 12301005<br />
Weyhe-Lahausen, Zentralsportanlage,<br />
Vereinsheim TSV Lahausen<br />
Christa Dornieden-Schmidt<br />
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />
Do, 19.02.09, 18:50 Uhr<br />
12 U-Tage, 24 U-Std., 64,80 €,<br />
Kleingruppe: 74,80 €<br />
Kursnummer: 12301002<br />
Syke, Waldstr. 1<br />
Christa Dornieden-Schmidt<br />
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />
Mi, 18.02.09, 18:00 Uhr<br />
12 U-Tage, 24 U-Std., 60,00 €,<br />
Kleingruppe: 70,00 €<br />
Kursnummer: 23301009<br />
Yoga<br />
Spez. Fragen z. Kurs: 04441 6250<br />
<strong>Diepholz</strong>, Alte Realschule, Bahnhofstr. 11<br />
Renate Freke<br />
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />
Mo, 02.02.09, 19:00 Uhr<br />
8 U-Tage, 14 U-Std., 35,00 €,<br />
Kleingruppe: 45,00 €<br />
Kursnummer: 05301006<br />
<strong>Diepholz</strong>, Alte Realschule, Bahnhofstr. 11<br />
Renate Freke<br />
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />
Mo, 02.02.09, 17:30 Uhr<br />
8 U-Tage, 14 U-Std., 35,00 €,<br />
Kleingruppe: 45,00 €<br />
Kursnummer: 05301007<br />
<strong>Diepholz</strong>, Alte Realschule, Bahnhofstr. 11<br />
Renate Freke<br />
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />
Di, 03.02.09, 08:30 Uhr<br />
8 U-Tage, 16 U-Std., 40,00 €,<br />
Kleingruppe: 40,00 €<br />
Kursnummer: 05301008<br />
<strong>Diepholz</strong>, Alte Realschule, Bahnhofstr. 11<br />
Renate Freke<br />
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />
Di, 03.02.09, 10.15 Uhr<br />
8 U-Tage, 16 U-Std., 40,00 €,<br />
Kleingruppe: 50,00 €<br />
Kursnummer: 05301012<br />
<strong>Diepholz</strong>, Alte Realschule, Bahnhofstr. 11<br />
Renate Freke<br />
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />
Mo, 20.04.09, 17:30 Uhr<br />
12 U-Tage, 20 U-Std., 50,00 €,<br />
Kleingruppe: 60,00 €<br />
Kursnummer: 05301009<br />
<strong>Diepholz</strong>, Alte Realschule, Bahnhofstr. 11<br />
Renate Freke<br />
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />
Mo, 20.04.09, 19:00 Uhr<br />
12 U-Tage, 20 U-Std., 50,00 €,<br />
Kleingruppe: 60,00 €<br />
Kursnummer: 05301010<br />
<strong>Diepholz</strong>, Alte Realschule, Bahnhofstr. 11<br />
Renate Freke<br />
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />
Di, 21.04.09, 08:30 Uhr<br />
12 U-Tage, 24 U-Std., 60,00 €,<br />
Kleingruppe: 70,00 €<br />
Kursnummer: 05301011<br />
<strong>Diepholz</strong>, Alte Realschule, Bahnhofstr. 11<br />
Renate Freke<br />
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />
Di, 21.04.09, 10.15 Uhr<br />
12 U-Tage, 24 U-Std., 60,00 €,<br />
Kleingruppe: 70,00 €<br />
Kursnummer: 05301013<br />
Hatha Yoga - Einführung<br />
Der Kurs findet auch in den Ferien statt.<br />
Spez. Fragen z. Kurs: 04273 8415 (d.)<br />
Sulingen, <strong>VHS</strong> in Sulingen, Edenstr. 34,<br />
Eingang Grimmer Str.<br />
Helmut Hesterberg<br />
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />
Di, 03.02.09, 20:30 Uhr<br />
12 U-Tage, 24 U-Std., 60,00 €,<br />
Kleingruppe: 70,00 €<br />
Kursnummer: 22301002<br />
Sulingen, <strong>VHS</strong> in Sulingen, Edenstr. 34,<br />
Eingang Grimmer Str.<br />
Helmut Hesterberg<br />
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />
Di, 12.05.09, 20:30 Uhr<br />
10 U-Tage, 20 U-Std., 50,00 €,<br />
Kleingruppe: 60,00 €<br />
Kursnummer: 22301011<br />
Info und Anmeldung: 04242 976-4444 - soweit nichts anderes ausgewiesen
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