PatientenLeitlinie COPD - Versorgungsleitlinien.de
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<strong>PatientenLeitlinie</strong> <strong>COPD</strong><br />
Beispiel:<br />
Angenommen, Sie sind 1,78 groß und wiegen 60 kg. Dann wür<strong>de</strong> sich<br />
<strong>de</strong>r Body-Mass-In<strong>de</strong>x so berechnen:<br />
Wenn Sie diesen Wert mit <strong>de</strong>n Werten in <strong>de</strong>r nachfolgen<strong>de</strong>n Tabelle<br />
vergleichen (sie gilt für Männer und Frauen in gleicher Weise), so wären<br />
Sie bei diesem Rechenbeispiel knapp an <strong>de</strong>r Grenze zum Untergewicht.<br />
Body Mass In<strong>de</strong>x – BMI<br />
weniger als 18,5 Untergewicht<br />
18,5 - 25,0 Normgewicht<br />
über 25,0 – 30,0 Übergewicht<br />
über 30,0 � Adipositas<br />
Leben Sie positiv:<br />
� verheimlichen Sie Ihre Erkrankung nicht;<br />
� <strong>de</strong>nken Sie über Ihre Erkrankung nach und sehen Sie alles, was Sie<br />
können und was Sie nicht können;<br />
� nehmen Sie sich etwas vor, ohne sich zu übernehmen;<br />
� fin<strong>de</strong>n Sie Ihr richtiges Tempo;<br />
� be<strong>de</strong>nken Sie, dass Ihre (gesundheitliche) Befindlichkeit von Tag zu<br />
Tag, von Stun<strong>de</strong> zu Stun<strong>de</strong> schwanken kann.<br />
40 <strong>PatientenLeitlinie</strong> <strong>COPD</strong>
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