gesundheit - Vhs Bad Neustadt

GESUNDHEITZhang WeiStudium an derFremdsprachenhochschuleTianjin,Volksrepublik China;Abschlußarbeitüber Bert Brecht,Herr Puntila und seinKnecht Matti;Berufstätigkeit in Chinaals Reiseführerin,Übersetzerin undDolmetscherin;seit 1992 Vhs-Kursleiterin;Kursangebote: chinesischeKochkurse,TraditionelleChinesische Medizin(TCM) - Akupressur,chin. Kalligraphie,chin. Sprachkurs.G 106Erfolgreich Abnehmen -schlank werden und bleibenSchlank sein beginnt im Kopf! Wichtig ist nicht nurder Wunsch, Gewicht abzunehmen, sondern auchdie richtige Einstellung zu verändern. Essen hatetwas mit Gewohnheiten zu tun. Und Gewohnheitenlassen sich nicht von heute auf morgen abstellen.2-3 kg in der Woche Gewichtsabnahme ist einunrealistisches Ziel. Hier steht man von Anfangan unter Erwartungsdruck. Wer langsam abnimmt,kommt an ein dauerhaftes Ziel ohne den Jo-Jo-Effekt.Deswegen sollten sie Geduld mitbringen.Thea WolfDienstag, 11.02.2014, 18:30-20:00 Uhr, 10 x, Rhön-Gymnasium, Raum E 289, Gebühr: 44.00 r, (ermäßigt:35,20 r)G 108Chinesische Akupressur - EinführungDie Chinesen haben vor einigen tausend Jahrenentdeckt, dass über gewisse Punkte an derKörperoberfläche Störungen im Körperinneren beseitigtoder gelindert werden können. Das älteste undeinfachste Verfahren, auf diese Punkte einzuwirkenist die gerichtete Massage dieser Punkte: Akupressur,eine Heilmethode ohne Nebenwirkungen, ob alsVorsorge-Medizin nach einem kaiserlichen Hofrezeptoder zur Beseitigung von Schmerzen oder gegenfunktionelle und psychische Beschwerden, unteranderem Depressionen und Angstzustände, bis zurNotfall-Akupressur.Wei ZhangMittwoch, 12.02.2014, 19:00-21:00 Uhr, 3 x, Rhön-Gymnasium, Raum E 287, Gebühr: 28,00 r, (ermäßigt:22,40 r)G 109Hausmittel -aktuell-Sie haben Beschwerden, wollen aber keinAntibiotikum schlucken? Sie haben Schmerzen? DerKurs wird ihnen helfen, das richtige Mittel bei ihrenBeschwerden zu finden. So schützt z.B. Kokosöl vorDemenz und bekämpft diese Krankheit bereits imAnfangsstadium. Powerbeeren Goji und Schisandrageben Energie und Frohsinn. Seit 10 Jahren sinddiese Beeren auch in Deutschland heimisch geworden.Neue chinesische, aber auch einheimischeHausmittel werden vorgestellt, darunter kollaidalesSilber und Schüsslersalze. Effektive Mikroorganismennach Dr. Miga können den Aufbau der Darmfloraunterstützen. Ihre besondere Wirkung wird in diesemKurs vorgestellt.Wei ZhangSamstag, 22.02.2014, 09:30-12:30 Uhr, 1 x, Vhs imBildh. Hof, Zi. 204, Gebühr: 14 r, (ermäßigt: 11,20 r)G 110Abnehmen mit Akupressur und Ohr-AkupressurIn diesem Kurs lernen wir, uns gegenseitigOhrakupunkturpflaster zu kleben. Es gibtzwei Gruppen von Ohrpunkten, die Abnehmen,Harmonisierung und Immunsystemstärkung stimulieren.Außerdem gibt die Kursleiterin eineEinführung in die Akupressurmethoden, speziell zurGewichtsabnahme, zum Stillen von Heißhunger undbei Verdauungsstörungen. Eine strenge Diät ist nichterforderlich, aber ein Bewußtwerden zur Selbstliebeund zum Loslassen-können. Wir nutzen den abnehmendenMond, um einen Yin-Yang-Ausgleich zuerreichen. Die Kursleiterin erklärt, wie durch denGebrauch von Schüsslersalzen Schadstoffblockadenaufgehoben und der Yo-Yo-Effekt vermieden werdenkann.Wei ZhangMittwoch, 12.03.2014, 19:00-21:00 Uhr, 5 x, Rhön-Gymnasium, Raum E 287, Gebühr: 47,00 r, (ermäßigt:37,60 r)G 111Feng Shui zur ProblemlösungIn diesem Kurs fangen wir zuerst an zu entrümpeln,sowohl materiell als auch emotionell, d.h.: loslassen.Dann aktivieren wir eine von 8 Lebensecken in derWohnung, vor allem Reichtum, Partnerschaft undhilfreiche Freude.Wei ZhangMittwoch, 07.05.2014, 19:00-21:15 Uhr, 3 x, Rhön-Gymnasium, Raum E 287, Gebühr: 31,00 r, (ermäßigt:25,00 r)G 112Abnehmen mit Akupressur undOhr-AkupressurKursbeschreibung s. G 110..Wei ZhangMittwoch, 25.06.2014, 19:00-21:15 Uhr, 3 x, Rhön-Gymnasium, Raum E 287, Gebühr: 32,00 r, (ermäßigt:25,60 r)PSYCHOLOGIE/ PSYCHOTHERAPIEG 120Workshop: Das Wunder der Selbstliebe-Ich heirate mich selbst-Bringe Deine Liebe in Dir selbst zum Blühen! Wersich selbst annimmt, respektiert und achtet, lebtgesünder, ist erfolgreicher, erlebt erfüllenderePartnerschaftsbeziehungen und geht leichter durchsLeben. Wer sich selbst liebt, den liebt auch dasLeben. So kann Selbstliebe der geheime Schlüsselzum öffnen aller Türen sein, denn wer die Liebe insich trägt und vermehrt, zieht alles Positive geradezumagisch an. Wer sich jedoch in einem innerenMangelzustand befindet, dem wird das kaumgelingen. Dieser Kurs richtet sich an alle Menschen,die voller Freude und Neugier auf eine innereEntdeckungsreise gehen wollen. Achtsamkeits-,Wahrnehmungs- und Selbstreflektionsübungensowie geführte Fantasiereisen führen uns zu innererRuhe, Klarheit und Bewusstheit. Bei Gefallen kanndieser Kurs als Arbeitsseminar weitergeführt werden.Mitzubringen sind: Schreibutensilien, Decke undKissen, bequeme KleidungMonika HoffFreitag, 14.02.2014, 18:00-20:00 Uhr, 3 x, Vhs imBildh. Hof, Zi. 202, Gebühr: 28 r, (ermäßigt: 22,40 r)30