Seele aus der Balance - BMBF

37MECHANISMEN, URSACHEN UND AUSLÖSERBlutdruck und Körpertemperatur steigen, das Herzschlägt schneller, die Muskeln bekommen mehrSauerstoff, die Atmung beschleunigt sich und dasGehirn ist hellwach. Die Verdauungs- und Fortpflanzungsorganeschalten hingegen auf Sparflamme,hinzu kommt eine Vielzahl weiterer Veränderungen.Wenn sich diese Stressfolgen nichtwieder abbauen können, beispielsweise, weil dieStress auslöser bestehen bleiben, gerät der Körperin Dauer alarm und damit in gesundheitlicheGefahr. Die modernen Auslöser für diesen uraltenphysiologischen Alarm-Mechanismus, der schonunseren Vorfahren beim Überleben in der Wildnishalf, lauern heute im Beruf, im sozialen Umfeldoder in der technisierten Umwelt. Dazu zählenunter anderem Konflikte, finanzielle Sorgen,Überforderung am Arbeitsplatz oder Reizüberflutungenwie Lärm. Im Gegensatz zu den Jägern undSammlern früherer Zeiten kann der moderne Büromenschaber nicht einfach Reißaus nehmen undden Stress direkt abbauen, wenn sich auf seinemTisch die Akten stapeln.Traumastress und seine FolgenGanz anders sieht es aus beim sogenannten „traumatischenStress“, betont der PsychotraumatologeProfessor Günter H. Seidler von der PsychosomatischenUniversitätsklinik Heidelberg. DieseStressform entsteht durch Situationen, in denen dieBetroffenen mit Lebensgefahr oder Tod in Berührunggekommen sind oder Zeuge davon wurden.Typische Beispiele: Betroffene und Zeugen derTsunami-Katastrophe von 2004 oder Soldaten inAfghanistan.Das Erleben eines potenziell traumatisie rendenEreignisses – ob unmittelbar oder indirekt alsZeuge – kann verschiedene Folgen nach sich ziehen.Dies können Herz-Kreislauf-Krankheiten,somatoforme Störungen – Beschwerden ohne organischfassbaren Befund –, Angsterkrankungen,Depressionen, Persönlichkeitsveränderungen,die sogenannte Posttraumatische Belastungsstörung(PTBS) oder in Folge dessen die Entwicklungvon Süchten sein. Patienten mit einer Belastungsstörungerleben das katastrophale Ereignis beispielsweisein lückenhaften Erinnerungen odersich wiederholenden Träumen immer wieder, datraumatisierende Situationen nur als bruchstückhafteErinnerungsfetzen im Gehirn abgespeichertwerden. Beim Erleben eines traumatisierendenEreignisses wird die normale Informationsverarbeitungalso unterbrochen. Das Zusammenspielwichtiger Funktionsweisen der beiden Gehirnhälftenwird sozusagen „entkoppelt“, was einigeder typischen Symptome zur Folge hat. Im Gegensatzzu herkömmlichen Stresserfahrungen, dieBestandteil des normalen Gedächtnisses werden,schüttet der Körper beim traumatischen Stresserlebenunter anderem das Stresshormon Cortisolin einer sehr hohen Dosis aus. Zudem wird dastraumatische Erlebnis nicht wie eine herkömmlicheErinnerung mit Beteiligung vieler verschiedenerGehirnregionen, die für das Abspeichernund kontextuelle Einordnen in das Gedächtnis verantwortlichsind, verarbeitet. Vielmehr nimmt dieangstauslösende Situation einen „verkürzten“ Verarbeitungswegim Nervensystem. Dadurch wirddie Wahrnehmung nur schemen- und bruchstückhaftabgespeichert, sodass keine Einbettung in dasautobiografische (explizite) Gedächtnis erfolgen