Beratung ist unser USP

50
WISSEN AUS DER DROGERIE
GESUNDAN DER ARBEIT
«Gesunde Mitarbeitende sind Gold wert»
Von Rechts wegen: Arbeit darf nicht krank machen
Ein Arbeitsplatz für jedes Alter
Mehr Bewegung
Wer bei der Arbeit
viel sitzt, kämpft oft
mit gesundheitlichen
Problemen.
Im digitalen Zeitalter
bewegen sich
an der Arbeit oft
nur noch die Finger – auf der Computertastatur
und an der Maus. Das führt zu
Verspannungen und Rückenschmerzen.
Ein wenig Ausgleichssport – und seien es
nur täglich 30 Minuten in flottem Tempo
gehen – helfen schon enorm.
Gold wert
Gesunde Mitarbeiter sind Gold wert.
Neun Tage pro Jahr fällt jede/r Erwerbstätige
in der Schweiz aufgrund einer Erkrankung
oder eines Unfalls aus. Diese
Arbeitsausfälle verursachen Kosten von
über vier Milliarden Franken für die gesamte
Schweizer Wirtschaft, wie das
Staatssekretariat für Wirtschaft (Seco)
ausgerechnet hat. Massnahmen zur betrieblichen
Gesundheitsförderung machen
sich also mehr als bezahlt.
Bollwerk aufrechterhalten
Der Druck in der
Arbeitswelt ist hoch.
Wegen einer Erkältung
zu Hause zu
bleiben, das kann
sich kaum noch
wer leisten. Umso
mehr sollte man sein Immunsystem fit halten
und Stress wo immer möglich vermeiden.
Um Stress abzuwenden, darf man
auch gerne nach chinesischem Vorbild eine
List, sogenannte Strategeme, anwenden.
Sich zum Beispiel dümmer geben als
man ist, um nicht dauernd mit Arbeit überhäuft
zu werden...
Vorschau Special
Liebe Drogistinnen und Drogisten
Informieren Sie sich bereits heute, was Ihre
Kundinnen und Kunden in der Sonderpublikation
«Gesund an der Arbeit» vom März lesen werden.
Von Rechts wegen
Der Schutz des Arbeitnehmers vor krank
machenden Arbeitsbedingungen ist nicht
bloss ein feiner Zug der Firmenbosse,
sondern deren gesetzliche Pflicht. Doch
wo Mitarbeitende Rechte haben, haben
sie auch Pflichten. Auch Angestellte sind
gehalten, einen Beitrag zum Gesundheitsschutz
am Arbeitsplatz zu leisten.
Stress kreativ lösen
Chronischer Stress
am Arbeitsplatz ist
weitverbreitet. Und
Empfehlungen zum
Stressabbau gibt
es zuhauf. Doch eine
Methode aus
den USA gräbt an des Pudels Kern:
«Mindfulness Based Stress Reduction»,
also «Stressbekämpfung durch Achtsamkeit»,
lenkt den Fokus auf einen freundlichen
und freundschaftlichen Umgang mit
sich selbst.
Weitere Themen:
Das A und O des ergonomischen Arbeitsplatzes;
Grundvoraussetzungen für einen
guten Arbeitsplatz; Traumjob?; Der ideale
Arbeitsplatz altert mit; Arbeiten und sich
ausruhen – ein untrennbares Paar; Der
Hände Arbeit; Betriebliche Gesundheit in
Echtzeit
Chers droguistes
Supplément
«La santé au travail»
Découvrez sans plus attendre ce que
vos clients pourront lire dans le supplément
intitulé «La santé au travail»
qui paraîtra en mars.
Plus de mouvement
A l'ère de l'informatique, les gestes effectués
au travail se résument souvent
à quelques clics sur le clavier de
l'ordinateur et sur la souris. Un manque
de mouvement qui peut provoquer
tensions et douleurs dorsales. Il
suffirait pourtant de faire un peu
d'exercice physique pour se sentir
mieux!
Un bien précieux
La santé des collaborateurs est un
bien précieux. En Suisse, les absences
coûtent plus de 4 milliards de
francs à l'économie. La promotion de
la santé en entreprise est donc une
mesure parfaitement rentable.
Astuces défensives
La pression au travail est énorme. Nul
ne peut plus se permettre de rester à
la maison à cause d'un petit refroidissement.
Il s'agit donc de prendre soin
de son système immunitaire et d'éviter
les situations de stress.
Ce que dit la loi
Protéger les salariés de tout ce qui
pourrait nuire à leur santé n'est pas
seulement un geste bienveillant de la
part des employeurs: c'est un devoir!
Explications.
Des solutions créatives
Nombre d'actifs souffrent de stress
chronique. Il existe quantité de méthode
pour vaincre ce fameux stress.
A découvrir.
Autres thèmes:
L'ergonomie au travail; comment bien
aménager son poste de travail; qu'estce
qu'un job de rêve; un poste adapté
à l'âge; travail et détente: un duo inséparable;
la santé en entreprise.