Schuljahr 2008/09 - Schulen - Salzburg.at
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Institut für Lebensbegleitendes Lernen AHS<br />
VA-Programm für das <strong>Schuljahr</strong> <strong>2008</strong>/<strong>09</strong><br />
Tiefenentspannung durch Klang: Klangerlebnis<br />
8360E01438 APS, BS, AHS, BBS<br />
Der Klang der tibetischen Schalen bringt Wohlgefühl, inneren Frieden und die Seele zum<br />
Schwingen.<br />
Inhalte:<br />
- Erholsame Tiefenentspannung durch Klangschalen, Gongs, Zimbeln und andere Instrumente<br />
- Abbau von Stress<br />
- Aktivierung der Selbstheilungskräfte und des Immunsystems<br />
- Lösen von Verspannungen und Blockaden durch den entstehenden Klangteppich<br />
Zielgruppe: Lehrer/innen aller Schularten<br />
Zeit: Di, 27. Jänner 20<strong>09</strong>, 14:00 Uhr - 16:15 Uhr<br />
Ort: BG/BRG Zell am See (Karl-Vogt-Straße 21, 5700 Zell am See)<br />
Lehrbeauftragte/r: Karin Jakober<br />
Leitung: Ilse Kriechbaum<br />
Hinweise: Bequeme Kleidung<br />
Verrechnungsart: Keine Leistungen seitens der PH <strong>Salzburg</strong><br />
PH-Betreuer/in: Claudia Winklhofer<br />
Leistungsfähigkeit, Gesundheit und Wohlbefinden<br />
in Schule und Priv<strong>at</strong>leben stärken<br />
8360E01519 APS, AHS, BBS<br />
Sich energiegeladen fühlen, die persönliche Balance neu entdecken, den Herausforderungen<br />
des Alltags gewachsen sein – die Bedingungen für „Flow“ und Lebensglück wurden in den<br />
letzten Jahrzehnten ausführlich beforscht.<br />
Inhalte:<br />
- Berufsbiographische Verlaufsanalyse zur Erfassung eigener Potenziale und Ressourcen<br />
- Strukturierte berufliche und persönliche Selbsteinschätzung<br />
- Erkennen der individuellen Kernkompetenzen anhand einer persönlichen Stärken-Analyse<br />
- Work-Life-Balance: Das Gleichgewicht zwischen persönlich wichtigen Lebensbereichen<br />
erreichen<br />
- Die individuellen Parameter für die eigene Gesundheit, das eigene Wohlbefinden entdecken<br />
- Verschiedene Stufen der Zielplanung – Handlungsstruktur<br />
- Umgang mit belastenden Situ<strong>at</strong>ionen<br />
- Start eines persönliches Aktionsplanes zur Umsetzung eigener Lebens- und Berufsprojekte<br />
Zielgruppe: Lehrer/innen aller Schularten<br />
Zeit: Mo, 23. Februar 20<strong>09</strong>, 15:00 Uhr bis Mi, 25. Februar 20<strong>09</strong>, 16:00 Uhr<br />
Ort: BIFEB Strobl (Bürglstein 1 - 6, 5350 Strobl)<br />
Lehrbeauftragte/r: Norbert Distler<br />
Leitung: Claudia Winklhofer<br />
Hinweise: - Unkostenbeitrag EURO 50,--<br />
- Abendeinheiten<br />
- Individuelle Ber<strong>at</strong>ung<br />
Verrechnungsart: Keine Leistungen seitens der PH <strong>Salzburg</strong><br />
PH-Betreuer/in: Claudia Winklhofer<br />
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