sport-erlebnisse 2017 für Flipbook
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SUP<br />
SUP - Stand Up Paddling<br />
SUP - Stehend auf einem großen SUP-Brett mit einem langem Stechpaddel über das Wasser<br />
gleiten. SUP Workout in der Natur. Stand-Up Paddeln ist eine noch sehr junge Sportart, die <strong>für</strong><br />
Naturliebhaber und Sportanfänger geeignet ist, und bietet ein Workout <strong>für</strong> den ganzen Körper.<br />
Da <strong>für</strong> den Anfang keine schwierigen Techniken erlernt werden müssen und der Sport die<br />
Gelenke nicht zu sehr belastet und das Herz-Kreislauf-System im Wasser ebenfalls nicht zu sehr<br />
beansprucht wird, ist der Sport auch <strong>für</strong> ältere Menschen geeignet. Unterschätzt werden sollte<br />
das Paddeln aber dennoch nicht. SUP bietet dem Körper ein Rundum-Workout. Es trainiert die<br />
Rumpf- und Armmuskulatur und verbessert zudem die Körperbeherrschung. Man trainiert den<br />
Körper und kann gleichzeitig die Natur genießen. Jeder, der einmal auf ein SUP-Board steigt,<br />
ist begeistert von dem Spass und dem Erlebnis in der Natur. Es ist einfacher, als es aussieht,<br />
vor allem wenn man in einer Gruppe mit Freunden auf flachem Wasser anfängt. Der Spass ist<br />
garantiert. Dieses Event findet im Herzen von Marburg auf der wunderschönen Lahn statt.<br />
Zielgruppe: Interessierte die schwimmen können, keine Angst vor Wasser, ab 14 Jahre<br />
Ort / Termin: I. Marburg, 10. Juni <strong>2017</strong>, 10:00 - 14:00 Uhr<br />
II. Edersee, 18. Juni <strong>2017</strong>, 11:00 - 15:00 Uhr<br />
III. Marburg, 25. Juni <strong>2017</strong>, 10:00 - 14:00 Uhr<br />
IV. Edersee, 08. Juli <strong>2017</strong>, 11:00 - 15:00 Uhr<br />
V. Marburg, 05. August <strong>2017</strong>, 10:00 - 14:00 Uhr<br />
VI. Edersee, 9. August <strong>2017</strong>, 11:00 - 15:00 Uhr<br />
Referent/in:<br />
Gebühr:<br />
Marc Zeppel<br />
Marburg je 69,— €, Edersee je 79,— € inkl. Kurs, Board+Paddel+Neopren+<br />
Schwimmweste leihweise<br />
Veranst.Nr.: I. 13316 II. 13319 III. 13317<br />
IV. 13320 V. 13318 VI. 13321<br />
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SUP - Stand Up Paddling<br />
SUP Tour Edersee<br />
Mach mit uns eine ca. 4-5 Std. SUP Tour am Edersee. Wir erkunden zusammen den Edersee,<br />
haben viel Spaß auf dem Wasser und verbessern unser Fahrkönnen. Selbstverständlich machen<br />
wir auch eine Pause wo Ihr die kulinarischen Highlights des Edersees genießen könnt.<br />
Zielgruppe: Interessierte die schwimmen können, keine Angst vor Wasser, ein wenig<br />
Paddelerfahrung solltest Du mitbringen. Z.B. einen Einsteigerkurs oder schon<br />
einige Stunden auf dem Board gestanden haben. Alter ab 12 Jahre.<br />
Ort / Termin: Edersee, 20. August <strong>2017</strong>, 10:30 - 15:00 Uhr<br />
Referent/in: Marc Zeppel<br />
Gebühr: 59,— € Kurs, Board+Paddel+Neopren+Schwimmweste leihweise<br />
Veranst.Nr.: 13322