21.10.2017 Lindauer Bürgerzeitung

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Verlagsbeilage der Lindauer Bürgerzeitung Oktober 2017 EXPERTEN-TIPP Gute alte Zins-Zeiten freie Sachverständige für Kapitalanlagen und Altersvorsorge (BVFS), Honorar-Finanzberaterin Manuela Klüber- Wiedemann Immer wieder beklagen Menschen, dass es keine Zinsen mehr auf Spareinlagen gibt und sind verzweifelt. Wer langfristig sein Geld also vor Inflation schützen möchte, braucht keine anderen Strategien als vor 30 Jahren. Das bedeutet, sich mit einem Teil seines Geldes am Aktienmarkt bewegen (zu müssen). Am besten mit kostengünstigen Index-Fonds. Die unabhängige Beratung von freien Sachverständigen für Kapitalanlagen und Altersvorsorge und Honorar-Finanzberatung bei Doch dieses Gefühl täuscht, denn ein Blick in die Vergangenheit zeigt auf, dass sich die Zeiten nicht wesentlich geändert haben. Es ist nur jetzt deutlicher sicht- und spürbar, was ja schon immer so war: Es gab – langfristig betrachtet – noch nie einen nennenswerten, realen Wertzuwachs nach Steuern und Inflation auf Spareinlagen. Auch nicht in Zeiten, als es noch hohe Zinsen auf Festgeld gab. Beispiel Anlagesumme 100.000 Euro, individueller Steuersatz z.B. 40% (ab 2009: 25% Abgeltungssteuer + Soli + KiSt): Quelle: FVBS Edi-Software Ruhestandsplaner Bodensee hilft bei der Umsetzung und langfristigen Begleitung. MKW Ruhestandsplaner Bodensee Kemptener Str. 61, Lindau (B) Telefon: 0 83 82/5 04 39 63 @ www.ruhestandsplanerbodensee.de SPECIAL: BZ – DIE BESTE ZEIT Eine Sache der Gene Schönheit im Alter Geht das? Und wenn ja: wie? Wenn schon älter werden, dann aber bitte in Schönheit. Ein Wunsch, den wohl die meisten Frauen hegen, der aber durchaus auch einigen Männern nicht fremd ist. Kann sich jeder diesen Wunsch erfüllen oder muss man dafür die sprichwörtlichen „guten Gene“ mitbringen? Das haben wir Ursula Drieshen von Viva Kosmetik in Wasserburg gefragt. Die Fachfrau übt ihren Beruf seit über 50 Jahren aus und kennt sicher alle Schönheitsgeheimnisse. „Wer den Wunsch hat alt zu werden, der hat eine Lebensaufgabe“, sagt Ursula Drieshen geradeheraus. Sie ist überzeugt davon, dass nicht die Bearbeitung der äußeren Hülle die größte Herausforderung darstellt, wenn man auch im Alter schön sein möchte, sondern dass das Innere gesund und im Einklang sein muss. Nicht umsonst vertraut sie auch in ihrem Kosmetikstudio seit vielen Jahren den Produkten und Behandlungsmethoden von Gertraud Gruber, der die Philosophie einer ganzheitlichen Kosmetik zugrunde liegt. „Vorsorgende Gesundheitspflege heißt das bei Gertraud Gruber und bedeutet: Wer schöner älter werden möchte, muss im Inneren jung bleiben, die körperliche und geistige Flexibilität erhalten und das Wasserglas als halb voll betrachten. Geben wir über unser Verhalten oder unsere Einstellung einen positiven Input, werden andere Gene aktiviert, als wenn wir unseren Genen von außen negative Informationen anbieten. So liegt vieles an uns selbst, wie wir die Welt betrachten und wie wir schön alt werden. Es ist Mit über 50 Jahren Berufs- und über 70 Jahren Lebenserfahrung weiß Kosmetikerin Ursula Drieshen ganz genau, worauf es ankommt, wenn Schönheit von innen strahlen soll. BZ-Foto: Ruth Eberhardt nachgewiesen, dass die Ernährung, Bewegung und unsere Art zu leben Einfluss auf unsere Gene nehmen“, erläutert die Fachfrau. Deshalb ihre Empfehlungen aus vielen Jahren Berufs- und Lebenserfahrung: Man sollte sich vor allem bewusst und gesund ernähren! „Wir haben hier vor Ort so viele tolle Erzeuger und Direktvermarkter, die hochwertige Produkte anbieten. Die sollte man essen und nicht so viel verarbeitete Lebensmittel aus dem Supermarkt. Wenn man darauf achte, sich eher basisch zu ernähren oder dem Körper zum Beispiel mit Schüssler Salzen helfe, basisch zu bleiben, könne man z.B. einer Übersäuerung vorbeugen. Die könne nicht nur gesundheitliche Probleme verursachen, sondern sei auch Ursache für viele Hautprobleme. Außerdem brauche man einen wachen, offenen Geist. „Schauen, was in der Welt los ist, viel lesen, sich mit anderen Menschen austauschen“, auch das gehöre dazu, sagt sie. Deshalb arbeitet Ursula Drieshen auch mit 73 Jahren noch. „Das macht mir Spaß, das erfüllt mich und das tut mir gut.“ „Sich aufgeben geht nicht, auch nicht im Alter! Dazu gehört auch ein gepflegtes Äußeres. Da muss man den jungen Menschen ein Vorbild sein“, ist sie überzeugt. Welches Produkt für welche Haut, welche Behandlung für welches Alter am besten geeignet sind, darüber berät die erfahrene Kosmetikerin ihre Kundinnen und Kunden sehr gern in ihrem Kosmetikstudio in Wasserburg, in dem sie ein umfangreiches Angebot bereit hält. „Es freut mich, wenn sich meine Kunden in ihrer Haut wohlfühlen“, sagt Ursula Drieshen. Und dabei will sie ihnen auch noch ein paar Jahre mit Leidenschaft und Sachverstand behilflich sein. Wenn bei ihren Kunden dann noch eine positive innere Resonanz hinzu kommt, strahlt deren Schönheit von innen – egal, in welchem Alter sie sind. HGF Viva - Parfümerie & Kosmetik Ursula Drieshen Halbinselstraße 46 88142 Wasserburg Tel.: 0 83 82/88 79 39 E-Mail: info@viva-wasserburg.de Öffnungszeiten: Mo. - Fr. von 9 bis 18 Uhr Sa. nach Vereinbarung @ www.viva-wasserburg.de Anzeigen Unser Angebot Einkaufsservice Einkaufsservice Wir kaufen in einem von Ihnen festgelegten Einkaufsgeschäft ein und liefern Ihnen die Ware nach Hause. 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SPECIAL: BZ – DIE BESTE ZEIT Faszinierende Technologien Optik Kreutle Neue Hörgeräte arbeiten mit Akku statt mit Batterien „Faszinierende, neue Technologien verändern und vereinfachen das Leben von Hörgeräteträgern immer weiter“, sagt Hörgeräteakustikermeister Reinhold Kreutle. So gibt es jetzt wiederaufladbare Hörgeräte, die mit einem Lithium- Ionen-Akku ausgestattet sind, der – voll aufgeladen – 24 Stunden Hörgenuss bietet und den lästigen Batteriewechsel erspart. In den letzten Jahren hat sich in der Technik einiges getan. Anstelle klobiger Geräte sind wahre Miniaturwunder getreten. So sind leistungsstarke, unauffällige und elegante Modelle im Angebot. Exzellenter Tragekomfort und hervorragende Hörqualität selbst bei lauten Umgebungsgeräuschen sind nur einige der vielen Vorteile, die die Kunden von Hörgeräteakustikermeister Reinhold Kreutle begeistern. In der Lindauer Bürgerzeitung gibt der Experte seit Jahren regelmäßig Tipps zur Funktionsweise von Hörgeräten und welche Möglichkeiten sie ihren Trägern eröffnen, wieder mit Freude am Leben teil zu haben. „In unserem Fachgeschäft im Langenweg arbeiten wir mit einem Schweizer Hörgerätehersteller zusammen, der jetzt sogar wiederaufladbare Hörgeräte für leichte bis hochgradige Hörverluste in seinem Portfolio hat. Mit einer Ladezeit von nur drei Stunden bieten sie 24 Stunden vollen Hörgenuss und mit nur 30 Minuten Ladezyklus wird bereits eine Nutzungsdauer von sechs Stunden erreicht“, weiß der Hörgeräteakustikermeister. Möglich macht dies der wegweisende Lithium-Ionen- Akku, der im Vergleich zu herkömmlichen Akkus 40 Prozent Hörgeräteakustikermeister Reinhold Kreutle ist überzeugt von der Technik, mit der die neuen, wiederaufladbaren Hörgeräte funktionieren. BZ-Foto: GH Verlagsbeilage der Lindauer Bürgerzeitung Oktober 2017 Worauf sollte man noch achten? Ältere Menschen leiden häufig unter Schluckstörungen oder Kauproblemen, die das Essen erschweren. Hier hilft es, wenn man z.B. von festerem Brot die Rinde abschneidet und in kleinere Häppchen zerteilt oder feste Speisen püriert. Beteiligt man ältere Menschen bei der Zu- mehr Leistung bringt und Messe für Hörakustik angeschaut auch nach Jahren regelmäßiger und sie hat mich voll Nutzung nicht an Kapazität überzeugt“, sagt der Lindauer verliert, wie der Hörgeräte- Experte für gutes Hören, Rein- hersteller versichert. „Endlich hold Kreutle. BZ brauchen sich Hörgeräteträger keine Gedanken mehr um das Thema Batteriewechsel zu bereitung der Speisen, fördert machen und können ihre Freiheit das ihre Freude am Essen. BZ in vollen Zügen genie- ßen“, so Reinhold Kreutle. Optik Kreutle Dazu gibt es clevere und stylishe Ladegeräte, wie z.B. das Langenweg 33, 88131 Lindau (B) Anzeige Hören und Sehen Charger Case. Es ist Ladegerät, Tel.: 0 83 82/53 99 Trockenbox und schützendes Hartschalenetui in einem. Einfach die Hörgeräte am Abend Mo. - Fr. von 8.30 bis 12.30 Uhr Öffnungszeiten: hineinstellen und der nächste und von 14 bis 18 Uhr Tag kann kommen. Mit einem Sa. von 8.30 bis 12.30 Uhr speziellen Power Pack können Hörgeräteträger den Akku Testträger gesucht: ihres Gerätes bis zu siebenmal Hörgeräte kostenlos und unabhängig von einer Stromquelle laden. „Ich habe mir die unverbindlich tragen neue Technik auf einer großen @ Moderne Medizin mit Qualitätsanspruch: www.optik-kreutle.de Allgemein- und Viszeralchirurgie Anzeigen Orthopädie, Unfallchirurgie, Endoprothetikzentrum Bleicheweg 25 Telefon 8382 / 6126 Friedrichshafener Straße 2 Telefon 08382 / 6879 www.blumen-sagawe.de Gesunde Ernährung Im Alter ändern sich die Essgewohnheiten. Schwierig wird das vor allem bei Hochbetagten und Pflegebedürftigen. Die Veränderungen können leicht zu Mangelernährung führen. Was bei der Ernährung wichtig ist, weiß Nannette Faaber, Ernährungsfachberaterin bei der AOK in Lindau. Warum ändert sich das Essverhalten im Alter? Im Alter verändert sich die Zusammensetzung des Körpers: Wassergehalt und Muskelmasse nehmen ab, der Fettanteil nimmt zu. Deshalb brauchen ältere Menschen weniger Energie und damit weniger Kalorien. Und das wirkt sich auf die Essgewohnheiten aus. Zum Beispiel stellen sich bei vielen mit zunehmendem Alter ein gewisser Appetitverlust sowie ein nachlassendes Durstgefühl ein. Welche Nahrungsmittel eignen sich für den Speiseplan? Der Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen bleibt im Alter gleich oder steigt sogar. Darum müssen die Lebensmittel einen hohen Gehalt an Nährstoffen aufweisen. Diese Anforderungen erfüllen besonders feinvermahlene Vollkornprodukte, frisches Obst sowie Gemüse in frischer oder tiefgekühlter Form – roh Wirbelsäulenerkrankungen Innere Medizin – Gastroenterologie Gynäkologie und Geburtshilfe Anästhesiologie und Intensivmedizin Hals-, Nasen-, Ohrenheilkunde oder auch gedünstet gegessen. Magere Milch und Milchprodukte, fettarmes Fleisch und Fisch – besonders die Fischsorten Makrele, Hering und Lachs – sollten ebenfalls im Speiseplan auftauchen. Nüsse und hochwertige Pflanzenöle wie Rapsöl und Maiskeimöl eignen sich auch sehr gut. Weißmehlprodukte, Süßes und fettreiche tierische Produkte sollten dagegen nur wenig vorkommen. Generell ist eine schonende Zubereitung wichtig, damit Vitamine erhalten bleiben. Jetzt Testhörer gesucht! Spontan eingeladen? Immer aufgeladen! Die bahnbrechenden Phonak Audéo B-R Hörgeräte mit 24 h Lithium-Ionen-Akku. Jederzeit einsatzbereit. Ohne Batteriewechsel. Hörgeräte mit 24 h Lithium-Ionen-Akku. 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