deHerisauer Ausgabe 16/2018

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1902
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Hilfe gegen Reiseübelkeit
Ob Auto, Bus, Bahn oder Flugzeug, Reiseübelkeit
kommt oft vor. Um die Ferien von Beginn weg geniessen
zu können haben wir einige Tipps für Sie zusammen
gestellt:
Gut planen
Wer hektisch und gestresst in die Ferien fährt ist je
nachdem anfälliger als jemand, der sich entsprechend
darauf einstellt und vorbereitet. Vor einer Reise sollten
eiweisshaltige Speisen und Getränke gemieden
werden. Stattdessen eignet sich etwas Neutrales, wie
ein Brötchen mit Honig und ein Tee zum Frühstück.
Ausserdem könnte man als Reiseproviant etwas Zwieback
oder Salzstängeli dabeihaben. Sie helfen bei einer
unangenehmen Flüssigkeitsansammlung im Körper /
Magen und wirken gleichzeitig neutralisierend.
Waltravel – Ingwer und Vitamin B6
Diese Kombination ist mehrfach sinnvoll. Der Ingwer
bringt die Verdauung in Schwung und beeinflusst die
Rezeptoren im Darmtrakt so, dass das Gefühl der
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Übelkeit im Magen abnimmt. Das Vitamin B6 aktiviert
den Eiweissabbau wodurch das Auftreten von Übelkeit
und Erbrechen vermindert wird. Diese Tabletten
(Waltravel) dürfen bereits vor der Reise eingenommen
werden.
Seaband
Das Seaband ist ein Akupressurband, welches durch
die Aktivierung der entsprechenden Punkte den Kreislauf
unterstützt. Diese Bänder werden während der
Reise um die Handgelenke getragen und verhindern
so das Aufkommen der Übelkeit. Dies eignet sich für
die ganze Familie.
Weitere hilfreiche Tipps zu diesem und weiteren Themen
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