Dübener Wochenspiegel - Ausgabe 17 - Jahrgang 2018
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Gesundheit<br />
<strong>17</strong> 12. September <strong>2018</strong><br />
<strong>Dübener</strong><br />
<strong>Wochenspiegel</strong><br />
Anzeige<br />
Wie bringe ich den Stoffwechsel in Gang?<br />
(Wsp). Bei meinen Stoffwechselmessungen<br />
sehe ich einen grundsätzlichen<br />
Trend. Fast jeder von<br />
uns ist zu sauer. Damit ist jetzt<br />
nicht die Stimmungslage gemeint,<br />
sondern der Zustand unseres<br />
Grundgewebes.<br />
Unsere moderne Lebensweise hat<br />
dieses Problem verursacht. Früher<br />
hatten wir einen erheblich<br />
größeren Anteil von pflanzlichen<br />
Produkten in unserer Nahrung,<br />
die dazu noch mehr Vitalstoffe<br />
enthielten als unsere aktuellen.<br />
Heute wird viel tierisches Eiweiß<br />
gegessen. Dadurch kommen potenziell<br />
mehr saure als basische<br />
Komponenten in unseren Körper.<br />
Zwar versucht unser Körper, das<br />
zu regulieren und den Säureüberschuss<br />
auszuscheiden, aber auf<br />
Dauer zu viel ist eben zu viel! Er<br />
schafft es nicht mehr und lagert<br />
diesen Überschuss im Grundgewebe<br />
zwischen. Da aber immer<br />
mehr davon anfällt, wird aus dem<br />
Zwischenlager ein Endlager.<br />
Letztlich ist das Milieu so stark<br />
verändert, dass sich Stoffwechselprozesse<br />
verschieben oder sogar<br />
blockiert werden. Folgen sind Müdigkeit,<br />
Gereiztheit, Kopfschmerzen,<br />
Übergewicht. Diese Reihe<br />
an Befindlichkeitsstörungen und<br />
Krankheitssymptomen lässt sich<br />
leicht fortführen.<br />
Abhilfe lässt sich hier relativ leicht<br />
finden. Man kann natürlich sein<br />
Trink- und Essverhalten ändern –<br />
auf lange Sicht sehr sinnvoll! Auch<br />
mehr Bewegung an frischer Luft<br />
ist durchaus nützlich. Kurzfristige<br />
Besserung erlangt man durch<br />
eine Entsäuerungskur. Hier gibt es<br />
verschiedene Möglichkeiten und<br />
jeder, der will, kann sein individuelles<br />
Konzept erstellen.<br />
Schon nach kurzer Zeit wird sich<br />
Besserung einstellen. Jeder hat<br />
es in seiner Hand. „Du bist, was<br />
Du isst“ ist eine sehr tiefschürfende<br />
und grundlegende Wahrheit.<br />
Wenn Sie mal sehen wollen, wie<br />
es um Ihren Stoffwechsel steht,<br />
dann kommen Sie gern zu einem<br />
unserer CRS-Mess-Termine.<br />
Auch hier beraten wir<br />
Sie immer wieder gern.<br />
Dr. Axel Beyer und das<br />
Team der Heide-Apotheke<br />
Sind<br />
Sie<br />
sauer?<br />
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